Sejour bien etre, zen et yoga

Yoga, Nature & Méditation en Andalousie

Le soleil du sud de l’Espagne pour un séjour yoga, nature et méditation. Dans le cadre familial de votre maison d'hôtes en Andalousie vous chouchouterez votre corps et votre esprit. Diane, votre professeur de yoga, qui vous accompagne tout le séjour, partagera avec vous de bons moments d’échanges et d'écoute de soi. Votre séjour est ponctué par la visite de la jolie ville de Comares, ses ruelles étroites et les vestiges d'une ancienne colonie arabe.

Vous aimerez

• Les cours de yoga quotidiens, accessibles à tous niveaux
• Le cadre charmant et familial de la maison d’hôtes
• La piscine et la vue magnifique sur les montagnes et la côte andalouse
• La cuisine végétarienne maison
• L’accompagnement de Diane Duhamel, Professeur de yoga
• Les espaces de pratique de Yoga très confortables : la grande terrasse avec vue sur les montagnes et la salle intérieure toute équipée
• La visite du village typique de Comares
8 jours à partir de 895 € / pers

Départs en groupe

Date de départ Date de retour Prix hors vols Prix vols inclus Statut Commentaires Réservations
08-07-17 15-07-17
995 €
Disponible Chambre double avec salle de bain privative Rejoindre ce groupe
08-07-17 15-07-17
895 €
Disponible Chambre double ou triple avec salle de bain commune Rejoindre ce groupe

Départs privatifs

Infos départ Prix /pers hors vols Prix /pers vols inclus

Inclus

• L'accueil aéroport et transferts selon horaires prévus (voir infos pratiques)
• Les cours de yoga et l'accompagnement par Diane Duhamel, professeur de yoga
• La pension complète à la maison d'hôtes
• Les 7 nuits en chambre double partagée
• La sortie le mercredi au village de Comares: visite libre , transferts et dîner inclus (hors boissons)
• La garantie des fonds déposés chez Zen&go

Non inclus

• Les vols internationaux A/R pour Malaga (inclus sur demande*)
• Les dépenses personnelles et activités optionnelles (sorties plages etc.)
• Les boissons lors du dîner du mercredi soir
• Les transferts aéroport sur d'autres créneaux que ceux prévus
• L'assurance voyage
• Les pourboires
• Les déjeuners et dîners mentionnés comme «libres»
• Les boissons alcoolisées
• Le supplément chambre individuelle : 360 € / personne ou 310 € / personne en chambre triple dans la maison principale avec salle de bain commune (applicable pour toute personne s’inscrivant seule et remboursable en cas d’une 2e inscription dans le même cas) – limité à 2 chambres individuelles maximum sur le séjour
• Les frais de dossier de 15 €/personne (obligatoires)

Informations complémentaires

* Possibilité d'inclure les vols au départ de Paris ou de province (Lyon, Marseille...), de Suisse (Zurich, Genève...), de Belgique (Bruxelles...) ou d'autres villes européennes. Contactez-nous

Zen&go / SAS CHAGRITAS AVENTURES se réserve expressément la possibilité de modifier ses prix afin de tenir notamment compte des variations du coût du transport ou d’augmentations du coût de certaines prestations sur place. Voir nos conditions générales & particulières de vente.
Jours 1 à 7
Bienvenue dans cette maison d'hôtes, familiale, qui vous accueille pour votre séjour yoga en Andalousie ! Une maison andalouse typique qui a été rénovée ces dernières années par nos hôtes, un couple...

Professeur et encadrement

Diane Duhamelprofesseur de yoga
Pour Diane, le yoga est la recherche de l’attitude juste, physique et mentale. Formée initialement au Hatha Yoga à l’école Française de Yoga à Paris, Diane a suivi plusieurs formations en Vinyasa Yoga (avec Mika de Brito et Max Strom) et a beaucoup pratiqué l'Ashtanga traditionnel (auprès de Kia Naddermier).

Elle continue à étudier le Hatha Yoga en particulier auprès de Max Strom et de Rod Stryker. Depuis plus de dix ans, elle continue de s'investir dans sa pratique quotidienne, sur et en dehors du tapis et auprès de ses professeurs. Enseignante depuis 2010, Diane souhaite partager avec ses élèves la connexion à l’instant présent et à notre espace intérieur, à travers la respiration et une écoute subtile du corps.

« Transmettre est devenu pour moi une évidence, c’est aujourd’hui une passion. Formée au Hatha Yoga à l’école Française de Yoga à Paris, j’ai ensuite complété mon apprentissage avec plusieurs formations en yoga Vinyasa (avec Mika de Brito et Max Strom) et en Ashtanga traditionnel (avec Kia Naddermier). Mais c’est surtout dans ma pratique au quotidien, depuis plus de 10 ans, que j’affine ma compréhension du yoga. C’est cet apprentissage infini et subtil que je souhaite partager avec les élèves : la connexion à notre espace intérieur, la recherche du souffle et une écoute subtile du corps.»

Des questions ? 
Contactez Diane Duhamel, professeur : Tel. 06 81 77 93 75 – Email. Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser. / www.dianeyogaparis.com

Equipements

Choisissez votre équipement et vos vêtements en fonction de la saison sans oublier les indispensables :

• Tapis de yoga (disponible également sur place)
• Chaussures confortables pour marcher
• Vêtements chauds pour le soir
• Paire de lunettes de soleil de bonne qualité
• Crème solaire
• Maillot de bain
• Votre pharmacie personnelle

AÉROPORT
Malaga (AGP)

TRANSFERTS
Les transferts depuis l'aéroport sont prévus à l'arrivée à Malaga à 14h00 et pour le retour à 11h00.
Possibilté de transfers à d'autres créneaux horaires avec supplément.

TAILLE DU GROUPE
Minimum 10, maximum 20

LANGUES
Accompagnement francophone avec notre professeur de Yoga, Diane Duhamel.
Sur place : anglais ou espagnol

ENCADREMENT
Vous serez pris en charge dès votre arrivée à l’aéroport et jusqu’à votre retour. Tous les transferts sont coordonnés pour que vous puissiez profiter de vos temps libres sans vous préoccuper de l’organisation et des horaires. L’encadrement sera francophone avec le professeur de yoga et anglophone et hispanophone avec vos hôtes sur place.

CLIMAT
En Andalousie, le climat se caractérise par des hivers doux sur la côte mais plutôt froids dans les terres, des étés secs, prolongés (de mai à octobre) et très ensoleillés. Dans le Sud-Est, les pluies sont assez rares.
Les époques de voyage les plus favorables pour l'Andalousie et l'Espagne du Sud sont le printemps ou l'automne et l’été dans les montagnes. On y bénéficie de températures agréables, sans la foule. Au printemps, il peut encore faire frais en soirée et la baignade s'apparente au bain glacé (température de l'eau avoisinant les 16 °C).

La qualité du service Zen&go
Des conseils personnalisés avec l’un de nos conseillers spécialistes de la destination, ayant déjà voyagé sur place, pour vous apporter tous les conseils utiles avant votre départ.

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