Sejour bien etre, méditation, zen et yoga

Stage de Yoga à Barcelone

Besoin de vous faire du bien ? Echappez-vous quelques jours pour un stage de yoga ressourçant dans l’ambiance animée de Barcelone. Vous serez accueillis dans un hébergement de charme, au cœur de la ville de Barcelone, près des centres d’intérêts et des plages. Votre professeur de yoga d’origine espagnole, vous fera découvrir les richesses et secrets de la ville. Vous profiterez de séances quotidiennes de yoga et de médiation, sur la grande terrasse du toit, un lieu magique où l’on sent l’énergie de la ville tout en se rapprochant du ciel et de étoiles.

Vous aimerez

• Le lieu calme dédié au yoga et sa belle terrasse sur le toit
• L’accompagnement par votre professeur de yoga, d’origine espagnole, revenue à ses racines, en s’installant à Barcelone
• Les repas végétariens et détox
• La ville de Barcelone, sa créativité, son énergie
• La proximité des centres d’intérêts et des plages
4 jours à partir de 315 € / pers

Départs en groupe

Date de départ Date de retour Prix hors vols Prix vols inclus Statut Commentaires Réservations
09-09-17 12-09-17
315 €
560 €
Disponible Accompagné par Emeline Diaz Rejoindre ce groupe
07-10-17 10-10-17
315 €
560 €
Disponible Accompagné par Emeline Diaz Rejoindre ce groupe

Inclus

• Les vols depuis Paris (pour le tarif "vols inclus"), sous réserve de disponibilités des vols aux tarifs connus à ce jour
• L'accompagnement par Emeline Diaz, professeur de yoga d'origine espagnole
• Les cours de Yoga & Méditations quotidiens avec Emeline
• 3 ou 5 nuits (selon formule choisie) en chambre double
• Les grands brunch-déjeuner
• La garantie des fonds déposés chez Zen&go

Non inclus

• Les vols (pour le tarif "hors vols") - inclus sur demande*
• Les transferts aéroport (voir les infos pratiques)
• Les dîners en ville (accompagnés par Emeline)
• Les dépenses personnelles et activités optionnelles
• L'assurance voyage
• Les frais de dossier : 15€ / personne (obligatoires)

Informations complémentaires

*Possibilité d'inclure les vols au départ de Paris ou de province (Lyon, Marseille...), de Suisse (Zurich, Genève...), de Belgique (Bruxelles...) ou d'autres villes européennes. Contactez-nous

Zen&go / SAS CHAGRITAS AVENTURES se réserve expressément la possibilité de modifier ses prix à la hausse ou à la baisse afin de tenir notamment compte des variations du coût du transport ou des taux de change appliqués au voyage choisi, ou d’augmentations du coût de certaines prestations sur place (telles que le prix des entrées de certains sites touristiques). Voir nos conditions générales & particulières de vente.
Tous les jours
Situé en plein cœur de Barcelone, ce centre de yoga a été créé dans une grande et belle maison construite en 1890, à l’époque moderniste (mouvement de Gaudi). Le bâtiment a été entièrement...

Professeur et encadrement

Emeline Diaz, Professeur de yoga

Emeline est formée en hatha yoga, yoga intégral, yoga vinyasa et pré-post natal, et s’est spécialisée en yogathérapie et soins ayurvédiques et énergétiques. 
« J’ai découvert le yoga en 2007. C’est une véritable révélation, une transformation profonde sur le plan mental, physique, philosophique. J’étais alors consultante experte sur les changements climatiques, en appui aux pays africains.

Passionnée par mon travail et guidée par ma volonté d’apporter mon aide sur ces questions majeures-vitales, j’étais quotidiennement confrontée au désarroi des populations et à un sentiment d’impuissance complète, dont je souffrais de plus en plus. Le yoga m’a appris à gérer ces émotions et à trouver un équilibre.

Mes formations en Hatha yoga, puis au yoga vinyasa et intégral, m’ont permis de découvrir, de comprendre et de respecter mon corps. Une recherche intérieure plus profonde a alors commencé, à travers des techniques avancées de pranayama et de méditation ainsi que des pratiques énergétiques.

Je me suis ensuite formée au yoga pré et post natal. Ma pratique, de plus en plus axée sur un travail énergétique subtil, m’a conduite à m’intéresser aux liens et synergies entre yoga et ayurvéda. Émerveillée par la puissance de ces pratiques pour aider et soulager les gens au quotidien, je me suis formée à la thérapie et aux massages ayurvédiques et à la yogathérapie.

Mes cours, puisant dans la tradition indienne, sont axés sur la prise de conscience de l’harmonie et de l’équilibre, principes au cœur du yoga : entre corps et esprit ; entre postures et respiration ; entre force et souplesse ; entre stabilité et légèreté. Apprendre à développer, quelle que soit l’intensité physique de la pratique et les tensions mentales, une constance, un ancrage et un apaisement profonds. Etre présent à soi. Avec le souffle comme lien.

Je suis persuadée que le yoga et la méditation sont les clés pour avancer avec un peu plus d’harmonie et de solidarité vers de nouvelles voies de développement satisfaisantes pour tous. » 

Des questions ?
Contactez Emeline : Email : Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser. / Tel. 06 79 14 19 46 / Site : http://www.shantyoga.org/

Equipements

Choisissez votre équipement et vos vêtements en fonction de la saison sans oublier les indispensables :

• Tapis de yoga (disponible également sur place)
• Chaussures confortables pour marcher
• Vêtements chauds pour le soir
• Paire de lunettes de soleil de bonne qualité
• Crème solaire
• Maillot de bain
• Votre pharmacie personnelle

AÉROPORT
Barcelone (BCN) El Prat de Llobregat Aeropuerto

ACCÈS
L'Aéroport International de Barcelone est situé à 13 km au sud-ouest du centre-ville.

Accès au centre-ville de Barcelone depuis l’aéroport de Barcelone:
- Taxis
Le Taxi représente un moyen pratique et bon marché de se rendre dans le centre-ville.
Au départ du Terminal 2 (T2A, T2B et T2C), le tarif est d'environ 30 € (tarif indicatif, sujet à modification) et le trajet dure environ 25 - 30 minutes (ceci dépend de la circulation)
Au départ du Terminal 1, un trajet en taxi vers le centre-ville prend environ 30-35 minutes et coûte autour de 35 € (tarif indicatif, sujet à modification).

- Bus
Les Aérobus A1 et A2. L'Aérobus est le service de bus express qui effectue des aller-retours réguliers entre l'aéroport et le centre-ville. Le tarif est d'environ 5,90 € (tarif indicatif, sujet à modification) pour un billet simple, le trajet dure environ 25-30 minutes (selon la circulation) depuis le T2 et environ 30-35 minutes depuis le T1.

- Train
Trains au départ de l'aéroport : les trains RENFE vous amèneront de l'aéroport de Barcelone au centre-ville où vous pourrez faire la correspondance soit à la station de métro de Barcelona Sants (Sants Estacio), soit à la station de Passeig de Gràcia. Le ticket coûte 4,10 € (tarif indicatif, sujet à modification). La durée du trajet est d'environ 25 minutes. La gare ferroviaire est située dans le T2 entre T2A et T2B donc si vous arrivez à T1 et souhaitez prendre un train RENFE pour le centre, vous devrez d'abord prendre la navette à destination de la gare ferroviaire et située à T2.

- Métro
Le centre de yoga est situé proche du Métro Liceu, près du célèbre marche de La Boquería

Transfert en métro (ligne 9) depuis les Terminaux 1 et 2 :
Depuis février 2016, la ligne 9 du métro relie le Terminal 1 et le Terminal 2 à la station Zona Universitària. Ensuite, pour gagner le centre-ville, il vous faudra effectuer un changement et prendre la ligne 3 (ligne verte).
Durée du trajet : environ 30 minutes,
Tarif : 4,50 € (plus cher qu’un ticket classique, le métro faisant un parcours de 20 km) - sujet à augmentation
Fréquence : Toutes les 30 mn

TAILLE DU GROUPE

Minimum 10, maximum 12

LANGUES
Accompagnement francophone avec notre professeur de Yoga, Emeline Diaz.
Sur place : anglais ou espagnol

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