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Sejour bien etre, méditation, zen et yoga

Alexia

Professeur de Hatha Yoga pour adultes et enfants

Alexia

Présentation

Alexia a été initiée au yoga en 1998 en pratiquant le yoga Satyananda pendant un an. Le yoga a apporté de nombreux changements positifs dans sa vie, et cest pour cette raison qu'elle a décidé de partager ses connaissances avec ceux qui l'entouraient. En 2004, Alexia a fondé son propre centre de yoga.

Pour approfondir ses connaissances, Alexia s'est rendue en Inde en 2005, a rencontré de nombreux enseignants et a étudié le yoga au Shivananda Center au Kerala. Elle a, par la suite participé à de nombreux ateliers, des conférences et des cours partout dans le monde et en Grèce.

Ses cours sont axés sur le respect de la liberté et l'expérience personnelle de chaque élève, en gardant l'objectif de prendre soin de son corps. Alexia enseigne le hatha yoga, le yoga pour les femmes enceintes, le yoga pour les enfants. Elle a habité à Paris et parle le français.

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