Vous aimerez dans ce voyage : Séjour yoga et méditation sur l'île de La Réunion
• Les séances de yoga qui rythment et accompagnent votre séjour
• La randonnée méditative au sein du Cirque de Cilaos
• Les temps libres nombreux qui vous offrent la possibilité de vous détendre ou de profiter de l'île à votre guise
• Les échanges et les moments de partage avec le groupe
• L'accessibilité aux équipement bien-être de la villa
• La possibilité de réserver différents massages (en option)
Départs en groupe - 14/09/2024 - 09/11/2024 - 23/11/2024
Inclus
• Cours de yoga et méditation avec notre professionnelle
• 6 nuits dans un hébergement de charme en dortoir (4lits)
• La pension complète (du dîner du jour 2, au brunch du jour 8) et les boissons (eau, thé et café)
• Accès au jacuzzi avec vue sur l'océan
• Les sorties au lagon et le snorkeling
• 3 excursions dans le parc Naturel, le Volcan Piton de la Fournaise, le cirque de Cilaos et le Maîdo (sublime point de vue sur le cirque de Mafate)
• La garantie des fonds déposés chez Zen&go
Non inclus
• Les transferts entre l'aéroport et votre lieu de séjour : +50€ / personne / trajet (à payer sur place)
• Les massages et soins complémentaires :+50€ / personne / heure (à réserver et à payer sur place)
• Le supplément (sous réserve de disponibilité) pour une chambre partagée entre 3 et 5 personnes : +80€ / personne
• Le supplément (sous réserve de disponibilité) pour une chambre individuelle : +170€ pour le séjour
• Les dépenses personnelles
• Consultation avec un médecin Ayurvédique depuis Rishikesh : +50€ / personne
• Votre thème astral védique fait par ce même médecin, vous serez bluffé : +50€ / personne
• L'assurance voyage individuelle
• Les frais de dossier : 15€ / personne (obligatoires)
Informations complémentaires
Chambre double pour couple/ami qui souhaite partager sa chambre en toute intimité : +95€ / personne sur le tarif affiché soit un séjour à 1750€ pour deux (875€ / personne)
Activités possibles - À réserver et à payer sur place
Massages Ayurvédiques, traditionnel Thaï massage ou intuitifs : +50€ / personne / heure
• Les massages Ayurvédiques s'inspirent de la médecine traditionnelle Indienne pour équilibrer les énergies du corps.
• Les massages Thaïlandais utilisent des techniques de pression et d'étirement pour détendre les muscles et améliorer la flexibilité.
• Les massages intuitifs sont adaptés aux besoins spécifiques du client, mettant l'accent sur l'écoute et la réponse aux besoins individuels pour une expérience relaxante et personnalisée.
Consultation Ayurvédique en visio avec un ami, médecin Indien depuis Rishikesh : +50€ / personne / heure
Cette consultation implique une évaluation de la constitution unique de la personne (Les doshas - vata, pitta, kapha) et offre des recommandations personnalisées pour restaurer l'harmonie et la santé. Le but est de prévenir les maladies, promouvoir le bien-être et harmoniser le corps, l'esprit et l'âme.
Consultation sur votre thème astral védique (tradition indienne) : +50€ / personne / heure
En plus, vous avez l'opportunité de réaliser votre thème astrologique védique avec le même médecin, offrant des informations sur la personnalité, la carrière, les relations et la spiritualité selon la tradition ancienne de Rishikesh. Ces échanges auront lieu en anglais, mais une traduction peut être fournie si nécessaire.
Coupe de cheveux énergisante : +50€ / personne / heure
Au-delà de la dimension esthétique, une coupe de cheveux énergisante et revitalisante, vise à harmoniser l'état d'être du moment présent. À travers une approche énergétique, cette coupe se veut revitalisante et apporte une sensation de renouveau et d'équilibre. Cette expérience capillaire unique aspire à rehausser votre bien-être global en connectant votre état intérieur avec votre apparence extérieure.
Zen&go / SAS CHAGRITAS AVENTURES se réserve expressément la possibilité de modifier ses prix afin de tenir notamment compte des variations du coût du transport ou d’augmentations du coût de certaines prestations sur place. Voir nos conditions générales & particulières de vente.
Murielle Jeromino
Depuis son enfance, elle a été reconnue pour ses grands yeux bleus, son large sourire et son enthousiasme contagieux, mais surtout pour sa capacité innée à se connecter avec les autres. Passionnée par les activités artistiques dès son jeune âge, elle passait son temps à dessiner et à laisser libre cours à sa créativité. Avec un esprit bavard et souvent perdu dans ses rêveries, elle aimait inventer des histoires et explorer les espaces naturels.
Dès l’âge de dix ans, elle découvre sa passion pour la gymnastique artistique et y consacre le plus clair de son temps, une discipline qu’elle pratiquera avec détermination pendant de nombreuses années au sein d’une famille de coeur aimante et dévouée. À seize ans, elle entre dans le monde du travail pour gagner son indépendance financière, se consacrant pendant vingt-cinq ans à une carrière dans le domaine artistique et de la mise en beauté. Son parcours professionnel dans la coiffure lui offre une perspective unique sur la vie quotidienne de sa clientèle, l’exposant à une variété de schémas de comportement, d’émotions et de défis humains.
Cette expérience la pousse vers une réflexion introspective, notamment à travers la pratique du yoga, qu’elle découvre véritablement lors d’un voyage en Inde à l’âge adulte après une dizaine d’années de pratique hebdomadaire dans le village où elle vivait à l’époque. À Rishikesh, elle s’immerge dans une formation intensive de 200 heures en yoga intégral, une expérience qui marque le début d’une transformation intérieure profonde. Elle réalise que le yoga va bien au-delà de la simple pratique physique, servant de fondement pour la méditation et offrant un chemin vers la découverte de la véritable nature de l’être.
Guidée par sa quête spirituelle, elle explore les enseignements de divers maîtres yogis tels que Nisargadatta Maharaj, Ramana Maharshi, Swami Rama et Sri Aurobindo, poursuivant son apprentissage à travers la lecture, la méditation et la pratique régulière. Son exploration de l’Aidva Vedanta, introduit par ses enseignants spirituels, reste une source d’inspiration, car elle comprend l’importance de l’expérimentation personnelle pour saisir la profondeur de ces enseignements. Certifiée par La Fédération Française des Ecoles de Yoga, elle approfondit ses connaissances lors d’une immersion de 300 heures à l’ashram de Swami Rama à Rishikesh, où elle puise dans l’humilité, la tradition, le silence, les pratiques, les Kirtans, la dévotion et l’amour pour intégrer ces enseignements dans sa vie quotidienne. Au fil des années, elle continue d’approfondir sa pratique et d’explorer différentes dimensions de l’être, notamment à travers les voyages et la découverte de techniques de massage. Formée en massage Ayurvédique à Pondichéry et en massage thaïlandais à Chiang Mai, elle intègre ces approches complémentaires à sa pratique du yoga, offrant ainsi un accompagnement holistique à ceux qu’elle guide.
Aujourd’hui, elle partage avec passion son expérience, ses connaissances, ses outils et son amour pour le « TOUT » dans un contexte immersif dans le parc naturel de l’Aubrac et celui de la Réunion. Créant les possibilités de vous rencontrer, de vous reconnaître, d’éclaircir « cet écran de fumée » sur votre chemin, vous invitant à l’investigation du SOI.
Vincent Jeromino
"Je suis Vincent, et je suis profondément honoré de vous accueillir dans cet espace de transformation et de découverte. En tant que praticien passionné du massage, du yoga et de la méditation, je me considère comme un guide humble sur le chemin de la découverte de soi et de la connexion profonde avec notre être intérieur. Mon voyage dans le monde du yoga et de la méditation a débuté il y a quelques années, et depuis lors, ces pratiques ont été une source infinie de sagesse et de bien-être dans ma vie.
Ce qui m’anime le plus dans mon travail, c’est la possibilité de partager les valeurs fondamentales du yoga traditionnel et du Vedanta avec vous tous. Je crois fermement en l’importance de vivre ces valeurs dans notre vie quotidienne, que ce soit à travers la pratique du yoga sur le tapis ou dans nos interactions avec le monde qui nous entoure.
Lors de nos retraites, mon objectif est de créer un espace sacré où chacun peut se sentir en sécurité pour explorer sa pratique, se connecter avec sa vérité intérieure et cultiver un profond sentiment de bien-être. Nous nous concentrerons sur des enseignements centrés sur les valeurs du Vedanta, tels que la recherche de la vérité, la connaissance de soi et la connexion avec le divin intérieur.
En dehors de mes activités, je m’engage également à poursuivre mon propre cheminement spirituel et à approfondir ma compréhension des enseignements du yoga et de la méditation. Je crois fermement en l’importance de la croissance personnelle continue et de l’intégration de ces enseignements dans ma vie quotidienne. Je suis extrêmement reconnaissant de pouvoir partager cette expérience avec vous tous, et j’espère que notre temps ensemble sera rempli de moments de guérison, de transformation et de connexion profonde."
Equipements
Liste des équipements à emporter sur le séjour :• Tapis pour les pratiques de yoga (aussi disponibles en quantité suffisante sur place)
• Tenues confortables pour les pratiques de yoga
• Tenues pratiques pour la marche
• Des chaussures pour la marche (avec une semelle adhérente)
• Affaires de toilettes et pharmacie personnelle
• Maillot de bain
• Cape de pluie
• Vêtement chaud pour le soir
• Un petit sac à dos
• Une gourde
• Répulsif moustiques
• Crème solaire spf 50
• Chapeau ou casquette
• Un jala netti pot (ou demander rhinocross en pharmacie) pour l'une des séances de kriyas yoga
FORMALITÉS & MESURES SANITAIRES
Pour ce voyage, merci de consulter régulièrement les mises à jour du Ministère des Affaires Etrangères de votre pays de résidence (il est de votre responsabilité d'être en règle avec les formalités de voyage exigées par votre pays de destination) :
Si vous résidez en France :
FR : https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/conseils-aux-voyageurs/conseils-par-pays-destination/
Si vous résidez en Belgique :
BE : https://diplomatie.belgium.be/fr/conseils-aux-voyageurs
Si vous résidez en Suisse :
CH : https://www.dfae.admin.ch/eda/fr/home.html#
AÉROPORT
Rolland Garos Airport (RUN)
TRANSFERTS
Des transferts sont possibles entre l'aéroport Rolland Garros et votre lieu de séjour : +50€ / personne / trajet
CRENEAUX D'ARRIVEE ET DE DEPART
L'accueil et l'enregistrement à la villa s'effectuera à 14h le Jour 2.
Le départ se fera après le brunch du jour 8 vers 14h.
TAILLE DU GROUPE
5 à 10 participants
LANGUE(S)
Français, anglais
REPAS
La cuisine offerte sur votre lieu de séjour est le résultat d'une passion commune. Murielle, grâce à ses expériences de vie, ses rencontres et ses voyages, a créé des recettes spéciales avec passion et respect pour les produits disponibles. Les nombreux déplacements qu'elle a effectués en Inde l'ont poussé à découvrir une cuisine végétarienne délicieusement variée. Elle vous fait part de son enthousiasme et de ses connaissances à travers des plats vivants et colorés.
Possibilités pour ces régimes : Végétarien - Yogique
CLIMAT
Découvrir le climat tropical de La Réunion est une expérience captivante. Imaginez-vous bercé par des températures chaudes et douces toute l'année, oscillant entre 24°C et 30°C, avec une végétation luxuriante et des paysages verdoyants qui vous accueillent à chaque coin de rue. Sur les côtes est et nord-est, les pluies abondantes nourrissent une flore exotique d'une beauté incomparable, tandis que les régions ouest et sud-ouest vous offrent un soleil généreux et des étendues préservées. Et que dire des Hauts de Saint-Leu ? Là-haut, en altitude, l'air se fait un peu plus frais, mais l'ambiance reste enveloppante, propice à la découverte des plantations de café et de vanille, dans un cadre enchanteur où les paysages offrent une palette de couleurs à couper le souffle.
