Sejour bien etre, méditation, zen et yoga

Stage de Yoga en Inde et séjour au Kerala

Un séjour yoga au Kerala pour découvrir, avec votre professeur de yoga et des professeurs indiens, le yoga à sa source, dans une des régions les plus portées sur cette pratique millénaire. Des visites tout au long du voyage pour découvrir la région, les plantations de thé, les célèbres canaux que l’on visite en bateau, les plages, les soins ayurvédiques… Un cocktail de bien-être et de découvertes culturelles !

Vous aimerez

• Des lieux différents pour découvrir le yoga avec des professeurs Indiens (dans la région des backwaters & dans la région de Munnar et ses plantations de thé)
• La nuit en bateau sur les Backwaters
• L’accompagnement francophone par Diane Duhamel, professeur de yoga
• Découvrir les plus beaux sites du Kerala : jungle, plantations de thé, éléphants, backwaters…. Et le yoga !
10 jours à partir de 2250 € / pers

Départs en groupe

Date de départ Date de retour Prix hors vols Prix vols inclus Statut Commentaires Réservations
04-02-18 13-02-18
2250 €
Disponible Min. 5 personnes Rejoindre ce groupe

Inclus

• Vols internationaux A/R Paris-Cochin à l’aller et Trivandrum – Paris au retour (avec escale)
• Accueil aéroport
• Rémunération, frais de voyage, accompagnement et 8 cours de yoga avec Diane Duhamel, professeur de yoga
• Toutes les activités et visites mentionnées : visite guidée des plantations de thé et de la manufacture de thés de Munnar, le cours de yoga avec un professeur indien, la croisière sur les Backwaters ;
• La pension complète à Munnar et lors de la croisière
• La demi-pension au resort à Varkala en bord de mer
• Transferts en minibus avec AC
• Les hébergements en chambre double partagée
• La garantie des fonds déposés chez Zen&go

Non inclus

• Dépenses personnelles et visites optionnelles
• Frais de VISA (environ 40-45 € / personne) – E-VISA : Pour l’obtention du visa : A compter du 01/05/2015, la France fait bien partie de la liste des 31 nouveaux pays bénéficiant du E.visa ! Attention, il ne s’agit pas d’un visa à l’arrivée et certaines démarches doivent être entreprises en France pour son obtention. Afin de prendre connaissance de la marche à suivre, et effectuer votre demande de visa, nous vous invitons à visiter le lien officiel suivant : https://indianvisaonline.gov.in/visa/tvoa.html – La démarche se fait en 4 étapes : 1) application sur le site, 2) paiement en ligne, 3) réception de l’e-visa puis 4) Vol pour l’Inde (vous devrez montrer votre e-visa à votre arrivée aux douanes indiennes).
• Pourboires
• Déjeuners et dîners mentionnés comme « libres »
• Boissons alcoolisées
• Supplément chambre individuelle : 425 € / personne (applicable pour toute personne s’inscrivant seule et remboursable en cas d’une 2e inscription dans le même cas)
• Les frais de dossier de 15 €/personne (obligatoires)

Informations complémentaires

Zen&go / SAS CHAGRITAS AVENTURES se réserve expressément la possibilité de modifier ses prix à la hausse ou à la baisse afin de tenir notamment compte des variations du coût du transport ou des taux de change appliqués au voyage choisi, ou d’augmentations du coût de certaines prestations sur place (telles que le prix des entrées de certains sites touristiques). Voir nos conditions générales & particulières de vente.
Jour 1
Nuit en vol
Jours 2 à 5
Situé à vikulam, près de Munnar, cet Eco-hôtel propose une vue magnifique sur les montagnes environnantes. Il possède 9 logements de construction écologique, un jardin, un barbecue, un salon commun et un bureau d'excursions. Vous pourrez en outre...
Jour 6
Le bateau à bord duquel vous passerez la nuit est aménagé avec chambres simples, doubles ou triples, salle de bains, espace salon et grandes baies vitrées pour vous permettre de profiter des beaux paysages tout au long de votre croisière sur les backwaters...
Jours 7 à 9
Situé à quelques pas de la plage, à Varkala, ce resort vous accueille dans des chambres climatisées de charme aménagées dans des bâtiments au toit de chaume. Il propose un centre de méditation et de yoga ((accès à des cours...
Jour 10
Nuit en vol

Accompagnement

Diane DUHAMEL
Professeur de yoga

Pour Diane, le yoga est la recherche de l’attitude juste, physique et mentale. Formée initialement au Hatha Yoga à l’école Française de Yoga à Paris, Diane a suivi plusieurs formations en Vinyasa Yoga (avec Mika de Brito et Max Strom) et a beaucoup pratiqué l'Ashtanga traditionnel (auprès de Kia Naddermier).
Elle continue à étudier le Hatha Yoga en particulier auprès de Max Strom et de Rod Stryker. Depuis plus de dix ans, elle continue de s'investir dans sa pratique quotidienne, sur et en dehors du tapis et auprès de ses professeurs.

« Transmettre est devenu pour moi une évidence, c’est aujourd’hui une passion. Formée au Hatha Yoga à l’école Française de Yoga à Paris, j’ai ensuite complété mon apprentissage avec plusieurs formations en yoga Vinyasa (avec Mika de Brito et Max Strom) et en Ashtanga traditionnel (avec Kia Naddermier). Mais c’est surtout dans ma pratique au quotidien, depuis plus de 10 ans, que j’affine ma compréhension du yoga. C’est cet apprentissage infini et subtil que je souhaite partager avec les élèves : la connexion à notre espace intérieur, la recherche du souffle et une écoute subtile du corps.»

Des questions ?
Email : Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser. - Tel : +33 6 81 77 93 75 - Site : www.dianeyogaparis.com

Equipements

Même si les journées sont plutôt ensoleillées, il faut aussi prévoir quelques vêtements chauds, car le soir les températures peuvent baisser.

N’oubliez pas de mettre dans votre valise :

• Votre tapis de yoga
• Si vous en avez : briques et sangles pour les pratiques
• Protection solaire
• Maillot de bain
• Chaussures confortables pour marcher
• Foulard ou chèche pour se protéger du sable ou de la poussière s’il y a du vent
• Paire de lunettes de soleil de bonne qualité
• Un répulsif anti-moustiques

AÉROPORT
A l’aller : Cochin (COK)
Au retour : départ de Trivandrum (TRV)

TAILLE DU GROUPE
Minimum 9, maximum 15

LANGUES
Accompagnement francophone avec notre professeur de Yoga, Diane Duhamel.
Sur place : anglais

ENCADREMENT
Vous serez pris en charge dès votre arrivée à l’aéroport et jusqu’à votre retour. Tous les transferts sont coordonnés pour que vous puissiez profiter de vos temps libres sans vous préoccuper de l’organisation et des horaires. L’encadrement sera anglophone durant tout le séjour et francophone avec votre professeur de yoga.

CLIMAT 
Pour aller au Kerala, l’hiver, de novembre à mars, est la meilleure période. Les températures du jour oscillent, en moyenne, autour de 25-30 °C, et les nuits, aux environs de 15 °C.
En été, de mars à fin mai, la chaleur devient écrasante. Vers fin mai début juin, les premiers signes de la mousson apparaissent avec une forte humidité, de courts et violents orages sévissent. Les Ghats occidentaux restent tempérés par un climat frais.
La mousson dure jusqu’à la fin septembre avec des pluies diluviennes et la température diminue. En règle générale, évitez cette période car vous rencontrerez des difficultés pour vous déplacer. On subit l’annulation des vols d’avion, des routes et des voies ferrées sont coupées. En octobre-novembre, une seconde mousson, chargée des pluies du nord-est, déverse ses gros orages, surtout l’après-midi et la nuit.

La qualité du service Zen&go
Des conseils personnalisés avec l’un de nos conseillers spécialistes de la destination, ayant déjà voyagé sur place, pour vous apporter tous les conseils utiles avant votre départ.

Autres voyages bien-être pour ce pays

icone nl

Recevez nos bons plans