Sejour bien etre, méditation, zen et yoga

Randonnée, méditation de pleine conscience, yoga et voilier à Madère

Bienvenue dans ce petit coin de paradis à Madère, île subtropicale à la végétation exubérante et aux paysages spectaculaires.
Au programme de ce séjour orienté sur le bien-être personnel et la confiance en soi en se connectant aux éléments, des activités telles que le Yoga, Yoga aérien (ou air Yoga), la randonnée, la marche méditative… sans oublier une sortie en voilier pour découvrir Madère vue de la mer et peut-être côtoyer quelques cétacés !
Vos hôtes vous feront découvrir les charmes de la campagne madérienne, vous raconteront son histoire naturelle et vous concocteront de sains et délicieux repas après vous avoir prodigué un envoûtant massage...

Découvrez les paysages de Madère sur notre page instagram

Vous aimerez dans ce voyage : Randonnée, méditation de pleine conscience, yoga et voilier à Madère

• La tranquillité de la maison au cœur de la campagne de la Terra Batista avec vue entre mer et montagne
• Les pratiques quotidiennes de yoga aérien
• Les marches en pleine conscience
• Les délicieux repas végétariens
• L’accueil chaleureux de vos hôtes et leurs connaissances sur Madère
• La sortie en voilier avec João

Jour 1. Arrivée

Arrivée à l’aéroport, accueil et transfert d'environ 20 minutes (en fonction de votre heure d'arrivée) pour rejoindre la maison.
Si votre arrivée a lieu le matin, le déjeuner sera libre (restaurants dans le village le plus proche de la maison).

Installation dans les chambres.

Vers 19h, notre hôte nous donne rendez-vous pour une explication historico - naturelle de Madère et présentation du programme de la semaine.

20h : dîner sur la terrasse (si le temps le permet) ou en intérieur.

Jour 2. Yoga et randonnée à Santana

A 8h, votre petit déjeuner, varié et fait maison, vous est servi.  

10h : séance de yoga (1h-1h30) face avec vue sur le rocher de l'Aigle et l'Océan Atlantique.

12h30 : déjeuner préparé avec soin par notre hôte

14h : départ pour votre première randonnée (environ 3h de marche) de la semaine

Après un cours transfert en taxi de 10 minutes vous arrivez sur le lieu de départ de votre randonnée. Cette marche vous conduira dans la zone agricole de Santana avec de magnifiques points de vue sur les falaises de la côte nord, sur le Pic de l'Aigle ainsi que la Rocha do Navio. Ce sera aussi l'occasion de découvrir les maisons traditionnelles en toit de chaume de Santana.
Notre guide abordera les premières notions de la marche Afghane pour commencer à vous familiariser avec cette pratique (technique de marche synchronisée sur la respiration).

Retour à la maison et temps libre (possibilité de massage en supplément).
Selon la météo, le cours de yoga peut avoir lieu l'après-midi et la randonnée le matin.

19h30 : dîner

Jour 3. Randonnée le long de la levada et yoga

8h : petit déjeuner varié et fait maison

9h : départ pour notre randonnée (environ 3h de marche)

Ce matin, le début de la randonnée (randonnée en aller / retour) se fait depuis la maison. L'objectif est de suivre la levada (canal d’irrigation traditionnel) qui passe au pied de la maison et de remonter jusqu’à sa source en passant dans de magnifiques vallées. Cette marche vous fait découvrir les cultures traditionnelles en escalier, ainsi que le fonctionnement des fameuses levadas présentes sur toute l'île de Madère. Vous marchez au coeur de la forêt primaire, la laurisylve, classée patrimoine mondial de l’UNESCO.

A l'aller, votre guide, passionné et passionnant, vous donnera des explications sur les différentes espèces végatales et animales que vous croiserez. Puis vous profiterez d'une pause ressourçante à la source de la levada. Sur le chemin du retour, vous ferez une marche en pleine conscience et de marche afghane.

13h : déjeuner à la maison et temps libre pour vous reposer ou profiter d'un massage (en supplément)

16h : séance de yoga (1h-1h30)

19h30 : dîner

Jour 4. Randonnée sur le chemin de la Boca de Risco et yoga

8h : petit déjeuner varié et fait maison

9h : départ pour notre randonnée (environ 3h de marche)

Après un transfert en taxi d'environ 15 minutes, vous arrivez sur le lieu de départ de votre randonnée. Vous empruntez le chemin de la Boca do Risco, situé en bord de falaise avec une vue splendide sur la mer. C’est un excellent sentier pour se connecter avec la montagne et la mer. Vous pourrez alors admirer le travail de l’érosion qui a produit ces falaises de plus de 300 m de hauteur, avec des contrastes de couleurs allant du vert de la forêt au rouge / noir des roches volcaniques et bleu de la mer et du ciel.

13h : déjeuner à la maison et temps libre pour vous reposer ou profiter d'un massage (en supplément)

16h : séance de yoga (1h-1h30)

19h30 : dîner

Jour 5. Funchal et sortie en bateau

7h30 : séance de yoga (1h) matinale

8h30 : petit déjeuner varié et fait maison

10h : direction Funchal

Après un transfert d'environ 30 minutes vous arrivez à Funchal, la capitale de Madère. Votre guide vous fera découvrir la vieille ville, ses rues agréables et colorées, son marché traditionnel aux fruits et aux légumes.

13h : déjeuner dans un restaurant puis temps libre

15h : direction le port pour rejoindre notre capitaine et son bateau. 

Vous profitez alors d'une belle sortie en mer, sur un joli voilier. L'occasin d'admirer Madère depuis l'océan ! Selon la saison et votre chance vous aurez même peut-être la chance de voir des dauphins ou des baleines. Vers 18h, retour au port pour retourner à la maison (transfert d'environ 30 minutes).

20h : dîner

Jour 6. Départ

8h30 : petit-déjeuner varié et fait maison

Temps libre jusqu'à votre départ. Transfert à l'aéroport selon votre heure de vol. 
Si votre départ a lieu dans l'après-midi, le déjeuner sera libre (restaurants dans le village le plus proche de la maison).

Le déroulement de nos programmes est donné à titre indicatif. Il peut subir des modifications ou des aménagements, en fonction des critères techniques, des impératifs de sécurité ou des conditions climatiques du moment. Dans ce cas, seuls les responsables de l’encadrement sont habilités à prendre les décisions nécessaires.

6 jours à partir de 810 € / pers

Départs en groupe

DATES PRIX /PERS STATUT COMMENTAIRES RESERVATION
du 06/04/2026
au 11/04/2026
810 €
Disponible
Manque 1 inscrit pour garantir le départ !
Déjà 2 inscrits !
Je demande un devis Je réserve maintenant
du 27/04/2026
au 02/05/2026
810 €
Disponible
Manque 1 inscrit pour garantir le départ !
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du 11/05/2026
au 16/05/2026
810 €
Disponible Je demande un devis Je réserve maintenant
du 29/06/2026
au 04/07/2026
810 €
Départ garanti
Reste 4 places !
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du 20/07/2026
au 25/07/2026
810 €
Disponible Je demande un devis Je réserve maintenant
du 10/08/2026
au 15/08/2026
810 €
Disponible
Manque 1 inscrit pour garantir le départ !
Je demande un devis Je réserve maintenant
du 24/08/2026
au 29/08/2026
810 €
Disponible Je demande un devis Je réserve maintenant
du 21/09/2026
au 26/09/2026
810 €
Disponible Je demande un devis Je réserve maintenant
du 05/10/2026
au 10/10/2026
810 €
Disponible Je demande un devis Je réserve maintenant
du 19/10/2026
au 24/10/2026
810 €
Disponible Je demande un devis Je réserve maintenant
du 02/11/2026
au 07/11/2026
810 €
Disponible Je demande un devis Je réserve maintenant

Inclus

• L’hébergement en chambre double partagée (ou privée) avec salle de bain partagée (1 pour deux chambres)
• Les séances de yoga chaque jour (accessible à tous niveaux)
• Le tapis de yoga pour chaque séance
• La pension complète du repas dîner du jour 1 au petit déjeuner du jour 6
• Les boissons (sans alcool) Jus – Thé – Café
• Les 3 Marches d’environ 3h par jour du jour 2 au jour 4
• Une sortie en voilier le jour 5
• La visite de Funchal le jour 5
• Les transferts pour les excursions prévues
• Les transferts de et pour l’aéroport de Funchal
• La garantie financière des fonds déposés chez Zen&go

Non inclus

• Les vols pour Funchal (inclus sur demande)
• Le supplément si vous souhaitez une chambre individuelle de 150€, selon les disponibilités (1 seule chambre individuelle disponible sur le séjour)*
• L'option massage d'1h : 70€ / personne (à régler sur place)
• Les pourboires
• Les déjeuners du jour d'arrivée et de départ (restaurants dans le ville le plus proche de la maison) en fonction de vos horaires de vols
• Les dépenses personnelles
• L'assurance individuelle (consulter nos assurances)
• Les frais de dossier : 15€ / personne (obligatoires)

Informations complémentaires

En 2026, les départs sont garantis à partir de 3 personnes, pas de supplément petit groupe.

*Hébergement en chambre individuelle
Si vous souhaitez bénéficier d'une chambre individuelle durant votre séjour, un supplément de 150€ est à prévoir.
À noter : une seule une chambre individuelle est disponible par départ : nous vous invitons à nous contacter au préalable pour vérifier les disponibilités.

Zen&go / SAS CHAGRITAS AVENTURES se réserve expressément la possibilité de modifier ses prix afin de tenir notamment compte des variations du coût du transport ou d’augmentations du coût de certaines prestations sur place. Voir nos conditions générales & particulières de vente.
Jour 1 à 5
La maison se trouve dans la région de la Terra Batista, sur la côte Nord de Madère, une région agricole traditionnelle.
Un véritable havre de paix au cœur de la campagne verte et fleurie de Madère.
A moins de 3 km, vous trouverez le village de Porto Da Cruz, avec sa plage de sable...

Antoine
Guide de Montagne depuis 2001 sur Madère, les Açores, le Portugal continental et au Brésil, il est passionné par la nature et aime partager ses connaissances et le fait avec beaucoup de pédagogie.
Il pratique la sophrologie, la méditation et a une formation de chamanisme, qui lui permet de vous faire découvrir Madère autrement, notamment par des marches méditatives.
Il est aussi le jardinier qui s’occupe de faire pousser les fruits et légumes que vous aurez le plaisir de retrouver dans votre assiette.

Cilene
Formée aux massages au Brésil depuis 2002, elle a continué à se former au fil des années pour se perfectionner et a aujourd’hui créé sa propre technique de massage.
Elle est aussi exigeante, pour elle, sur le yoga et se forme régulièrement pour s’améliorer.
Elle vous fera passer avec passion sa philosophie du yoga. Formée également à l’école des Natural Chef, elle aime préparer de délicieux petits plats végétariens.

Equipements

Choisissez votre équipement et vos vêtements en fonction de la saison sans oublier les indispensables :

• Tenues confortables pour les pratiques de yoga
• Tenues pratiques pour la marche
• Des chaussures pour la marche (avec une semelle adhérente)
• Affaires de toilettes et pharmacie personnelle
• Maillot de bain
• Cape de pluie
• Vêtement chaud pour le soir (surtout en hiver)
• Un petit sac à dos
• Une gourde

FORMALITÉS & MESURES SANITAIRES
Pour ce voyage, merci de consulter régulièrement les mises à jour du Ministère des Affaires Etrangères de votre pays de résidence (il est de votre responsabilité d'être en règle avec les formalités de voyage exigées par votre pays de destination) :

Si vous résidez en France :
FR : https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/conseils-aux-voyageurs/conseils-par-pays-destination/

Si vous résidez en Belgique :
BE : https://diplomatie.belgium.be/fr/conseils-aux-voyageurs

Si vous résidez en Suisse :
CH : https://www.dfae.admin.ch/eda/fr/home.html#

AEROPORT
Aéroport de Funchal (FNC)

CRENEAUX D'ARRIVEE ET DE DEPART A PREVOIR
Les chambres sont disponibles à partir de 16h, mais vous pouvez laisser vos bagages et découvrir les environs.
Les chambres sont à libérer pour 11h maximum le jour de votre départ.

TAILLE DU GROUPE
Départ garanti dès 3 participants, maximum 8 participants

LANGUES
Français
Possibilité en Italien, Espagnol, Portugais (si besoin)

ACCES - TRANSPORT ARRIVEE / DEPART
L’aéroport est à 20 min de la maison en voiture.
Possibilité d’accès en bus

YOGA AÉRIEN
Le yoga aérien est une pratique qui combine des postures de yoga traditionnelles avec l’utilisation d’un hamac suspendu en tissu.
Soutenu par ce hamac, on peut réaliser des étirements plus profonds, travailler la souplesse et la force tout en allégeant la pression sur les articulations.
C’est aussi une expérience ludique qui procure une sensation de légèreté et peut aider à mieux se détendre.

CLIMAT
Madère possède un climat subtropical, avec un hiver doux et un été chaud.
Les températures moyennes mensuelles sont de 15º en hiver et 23º en été.
Le Climat subtropical indique qu’il peut y avoir des périodes de pluie intense, mais courte.
Le fait d’être au milieu de l’océan Atlantique lui offre ce climat humide idéal pour la profusion de la flore native.

Portugal Açores Madère
6 jours
à partir de
810 € / pers
Vols en option
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