Emeline DÍAZ

"Le Yoga a été pour moi une véritable révélation, une transformation profonde sur le plan physique, mental, émotionnel, spirituel. Ma pratique, ancrée sur un travail énergétique subtil, m’a conduite à m’intéresser aux liens et synergies entre Yoga, Ayurvéda et thérapies naturelles. Emerveillée par la puissance de ces techniques pour aider et soulager les gens au quotidien, j’ai développé le Shantyoga®, qui se définit par ses ajustements précis, son approche holistique et son lien avec la nature. Ancré dans la tradition indienne, il puise dans le Hatha Yoga la conscience du souffle, dans le Vinyasa la fluidité des enchaînements posturaux et dans le Yoga Intégral le lien entre asanas (postures), pranayama (respiration) et méditation. Il mêle une approche du Yoga à la fois méditative, énergétique et thérapeutique, avec l’utilisation de pierres et d’huiles essentielles. Pendant plus de dix ans j’ai formé des professeurs en Shantyoga, Yogathérapie & Médecines Naturelles, Pré-Post Natal, Lithothérapie, Energétique, Ayurveda, et Conscience animale.

Cavalière depuis mon plus jeune âge, j’ai un troupeau de 6 chevaux et 2 poneys. Ils m’accompagnent dans des stages autour du bien être équin. Pour eux, j’ai créé Ashva Veda, une pratique mêlant Ayurveda équin, yoga du cavalier et équitation en conscience, que je partage durant des stages et des séjours.

Yoga, méditation, Ayurveda, énergétique, chevaux… autant de facettes d’un même chemin de Conscience : celui de l’Union avec soi, l’autre et la Nature."