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Sejour bien etre, méditation, zen et yoga

Emeline DIAZ ROMAN

Professeur de Yoga

Emeline DIAZ ROMAN

Présentation

« Le Yoga a été pour moi une véritable révélation, une transformation profonde sur le plan physique, mental, émotionnel, spirituel. Ma pratique, ancrée sur un travail énergétique subtil, m’a conduite à m’intéresser aux liens et synergies entre Yoga, Ayurvéda et thérapies naturelles. Emerveillée par la puissance de ces techniques pour aider et soulager les gens au quotidien, j’ai développé le Shantyoga®, qui se définit par ses ajustements précis, son approche holistique et son lien avec la nature. Ancré dans la tradition indienne, il puise dans le Hatha Yoga la conscience du souffle, dans le Vinyasa la fluidité des enchaînements posturaux et dans le Yoga Intégral le lien entre asanas (postures), pranayama (respiration) et méditation. Il mêle une approche du Yoga à la fois méditative, énergétique et thérapeutique, avec l’utilisation de pierres et d’huiles essentielles. Je suis désormais formatrice en Shantyoga, Yogathérapie & Médecines Naturelles, Pré-Post Natal, Lithothérapie, Energétique, Ayurveda, Aromathérapie et Conscience animale. Mon enseignement est axé sur la prise de conscience de l’harmonie et de l’équilibre, principes au cœur du yoga : entre corps et esprit ; entre postures et respiration ; entre force et souplesse ; entre stabilité et légèreté. Apprendre à développer, quelle que soit l’intensité physique de la pratique et les tensions mentales, une constance, un ancrage et un apaisement profond. Etre présent à soi. Avec le souffle comme lien. Je suis persuadée que le yoga et la méditation sont les clés pour avancer avec un peu plus d’harmonie et de solidarité vers de nouvelles voies de développement satisfaisantes pour tous. »

En tant qu’ancienne consultante pendant 7 ans au niveau des Nations-Unies dans le cadre des Négociations Internationales sur le Changement Climatique et suite à ma rencontre avec Alexis Roman, dans un master en environnement et développement durable à Sciences Po Paris, nous avons cherché avec Alexis le lieu idéal pour mettre en œuvre les valeurs auxquelles nous sommes attachés : la paix, l’harmonie, la lumière, le bien-être et bien sûr le respect de l’environnement à travers la gestion durable de l’eau, de l’énergie, de la nourriture et des déchets, ainsi que la valorisation de l’écosystème local. Courant 2019, nous ouvrons le centre de l’Oasis de l’Aube avec une vision commune et profondément connectés à la Nature et au respect de  l’environnement, un espace dans lequel vous pourrez vous ressourcer, apprendre, vous détacher des schémas actuels de consommation et de vie, pour mieux vous reconnecter à vous-mêmes, aux autres et à la nature    

Les chevaux (Jupiter, Pepsi, Jiméo, Cassiopé, Ushuaïa, Licorne & Métisse... et prochainement d'autres qui rejoindront le troupeau) nous accompagnent au quotidien. Connectés en permanence à la nature, ils vivent dans l’instant, le partage, et sont d’une infinie sagesse. Guérisseurs, ils apaisent et soignent lors des séjours de communication animale. “

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Les voyages accompagnés par Emeline DIAZ ROMAN

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