Yoga et sport sous le soleil du Portugal
Pour votre bien-être, vous apprécierez les séances quotidiennes de yoga, au lever et au coucher du soleil, dans le jardin ou sur la plage, ainsi que les massages prodigués sur place.
Dans une ambiance cosmopolite et jeune, vous passerez un séjour actif où vous avez la possibilité de pratiquer un large éventail d'activités (surf, paddle, kayak, équitation, escalade, VTT, saut en parachute ...).
Pour un déroulement de séjour et une cohabitation dans les meilleures conditions, l'âge des participants est compris entre 20 et 40 ans.
Vous aimerez dans ce voyage : Yoga et sport sous le soleil du Portugal
• Les massages
• La piscine et le jardin donnant sur la mer
• L'ambiance jeune et décontractée de l'auberge
• Les nombreux sports à découvrir sur place
• Les soirées conviviales
• Le dîner barbecue de la semaine
Départs privatifs
Inclus
• Les petits-déjeuners à l'auberge
• Les 5 séances d'1h de yoga (tapis de yoga disponibles sur place)
• 1 massage du corps
• 1 massage du dos
• 1 initiation à la méditation
• 1 séance de Reiki ou un autre massage du dos
• L’accès à toutes les installations de l'auberge
• La garantie des fonds déposés chez Zen&go
Non inclus
• Les transferts A/R de l'aéroport à l'auberge**
• Les déjeuners et dîners .
• Les boissons
• L'option Kitesurf (en supplément) : +130€
• Les activités proposées sur place (voir détails "infos complémentaires")
• Le supplément chambre individuelle (voir détails "infos complémentaires")
• Les dépenses personnelles et activités optionnelles
• Les pourboires
• L'assurance voyage
• Les frais de dossier de 15 €/personne (obligatoire)
Informations complémentaires
Possibilité de séjourner en appartement de 3 à 4 personnes (nous consulter pour les tarifs).
Les tarifs ci-dessus sont calculés sur la base de l'occupation d'une chambre double partagée avec salle de bain privative.
OPTIONS D'HÉBERGEMENT:
Basse saison : Avril
Moyenne Saison : Mai, Juin et Octobre
Haute saison : Juillet, Août et Septembre
OPTION KITESURF
Si vous avez choisi l'option Kitesurf (supplément de 130€) les massages et l'initiation au Reiki n'auront pas lieu mais vous aurez 3 heures de pratique sur 3 jours de la manière suivante :
- Jour 1 : SENTEZ LA MAGIE ! Une introduction aux bases et aux fondamentaux du pilotage d'un kite.
- Jour 2 : LEVEZ-VOUS ET DÉPLACEZ-VOUS ! Un cours plus détaillé pour vous lever et bouger sur la planche.
- Jour 3 : LET'S GO ! Apprenez à conduire votre planche en toute sécurité vers de nouveaux horizons, même contre le vent !
HORAIRES IN et OUT
Check-in : à partir de 15h Veuillez nous informer pour des arrivées après 23h. Un supplément de 25€ vous sera facturé (à régler sur place). Pas d'arrivée possible après minuit.
Check-out : jusqu'à 12h
TRANSFERTS AÉROPORT DE FARO: à réserver avant votre départ
**Transfert A/R de l'aéroport à l'auberge, deux options possibles :
- La location d'un véhicule que vous pouvez récupérer à l'aéroport
- Navette RESPORT HOPPA, à réserver directement sur leur site internet : https://www.hoppa.com/fr/portugal/faro-aeroport
ACTIVITÉS: possibilité de pratiquer d'autres activités, à régler sur place (nous consulter)
• Escalade
• Plongée sous-marine
• Randonnée à cheval
• Canoë-kayak
• Kitesurf
• Paddle
• VTT
• Saut en parachute
• Surf
• Wakeboard
• Planche à voile
• Jet-ski
• Pêche en mer
• Yoga
• Massages
* Possibilité d'inclure les vols au départ de Paris, de province (Lyon, Marseille...), de Suisse (Zurich, Genève...), de Belgique (Bruxelles...) ou d'autres villes européennes. Contactez-nous
Zen&go / SAS CHAGRITAS AVENTURES se réserve expressément la possibilité de modifier ses prix afin de tenir notamment compte des variations du coût du transport ou d’augmentations du coût de certaines prestations sur place. Voir nos conditions générales & particulières de vente.
REIKI
Le Reiki est une technique centrée sur la canalisation de l’énergie vitale. D’origine japonaise, ce mot signifie « la force de l’esprit ». Il est utilisé pour la gestion du stress, il permet de se sentir bien dans sa tête et dans son corps. Il apporte un calme mental, une paix intérieure et un bien-être général. C’est une thérapie holistique et une méthode de travail énergétique douce permettant de soigner le physique, le mental et l’équilibre émotionnel.
Equipements
Choisissez votre équipement et vos vêtements en fonction de la saison sans oublier les indispensables :• Votre tapis de yoga (également disponible sur place)
• Tenue confortable pour les pratiques de yoga
• Chaussures confortables pour marcher
• Coupe-vent / veste
• Foulard ou chèche pour se protéger du sable s’il y a du vent
• Paire de lunettes de soleil de bonne qualité
• Crème solaire
• Nécessaire de toilette
• Maillot de bain
TAILLE DU GROUPE
La capacité maximale sur place est de 26 personnes - Age : entre 20 et 40 ans. Pour plus d'informations, nous contacter
AÉROPORT
Aéroport de Faro - FAO
HEBERGEMENT
Check-in : Jour 1 à 15h
Check-out : Jour 8 à 12h
LANGUES
Anglais - Portugais
CLIMAT
L’océan Atlantique apporte de la douceur mais aussi de l’humidité pratiquement toute l’année. Il est possible de ressentir un fort décalage de température entre le Nord et le Sud et entre le littoral et l’intérieur du pays. Il peut faire très froid mais aussi très chaud l’été (40°C). Cependant le sud reste avec des températures très douces mêmes en hiver. En Algarve, la température de l’eau est de 21°C. Il n’est pas impossible que des précipitations sévissent en avril et mai ; un imperméable et quelques petits pulls sont de rigueur en cette période.