Sejour bien etre, méditation, zen et yoga

Le chamanisme : origines, traditions, tendances et bienfaits

Provenant du mot saman, le chaman est celui qui bouge, danse et s’anime. Dans la culture occidentale, le chamanisme est probablement abordé de manière prudente à cause des stéréotypes véhiculés par les films et autres divertissements… mais les vrais chamans sont en réalité bien loin d’être des escrocs ! Croyant ou non, voici ce que vous avez besoin de savoir pour vous y retrouver.

Définition et origines du chamanisme

Le chamanisme est avant tout une manière de vivre. Plus précisément, c’est une manière de communiquer et communier avec la nature, les Esprits, … c’est quelque chose de très ouvert sur le monde et accessible à tous.

Relativement étranger aux civilisations occidentales, le chamanisme veut apporter des clés de compréhension des choses qui nous entourent.

Véritable phénomène culturel, le chamanisme se passionne pour la magie de la vie & le sens que l’on peut lui donner; la guérison du corps et de l’esprit par divers rituels et cérémonies mais aussi, la communication avec les animaux, les plantes ou le vivant en général.

C’est selon cette vision du monde que l’Homme moderne et ses capacités extraordinaires devraient trouver leur place. Il est intéressant de relever que la culture chamanique est universelle sur tout point car tous les peuples indigènes la partagent.

Les chamanes du monde entier se comprennent au travers des tambours, des échanges avec les esprits et leurs médecines ancestrales. Ils partagent le même respect des aînées, de la nature et bien sûr, ont un grand attachement à leur communauté.

Symbole fort de cette culture si atypique, il est d’usage de dire que les chamans naissent deux fois. La première fois quand ils viennent au monde puis la seconde fois lorsqu’ils reviennent à la vie… après avoir frôlé la mort ou après avoir été réellement mort et ramené à la vie par un autre chaman.

Selon les traditions, devenir chaman était ainsi une véritable épreuve réservée à des personnes fortes, croyantes et motivées ; prêtes à projeter leur âme hors de leur corps (la mort étant une véritable technique d’enseignement).

Partisans du spirituel, des témoignages attestent de la véracité de certaines pratiques et réanimations hors normes.

Historiquement, le chamanisme primitif remonterait à environ 40000 ans. Il serait à l’origine des 5 grandes voies d’Éveil : chamanisme, hindouisme, bouddhisme, christianisme et taoïsme.

Bien que la date exacte de son apparition soit impossible à déterminer, des peintures et gravures datant du paléolithique seraient d’origine chamanique (exemple : la Scène du puis de Lascaux).

Cette origine est d’autant plus complexe à établir qu’on en retrouve des traces partout dans le monde : Sibérie, Asie centrale, Mongolie, Corée du Sud, Amériques, Australie, Afrique… et même en Arctique.

Les différentes tendances du chamanisme de nos jours

Les tendances que nous allons vous présenter ne remplacent en rien les rituels chamaniques mais elles sont accessibles au grand public et vous permettent une introduction de la chose en douceur !

Les décoctions de plantes

C’est le fait de fabriquer des infusions 100% naturelles à base de plantes de préférence cueillies par vos soins, afin de mieux ressentir le lien vous unissant à la nature.
Les vertus de ces décoctions dépendent des plantes choisies.

La découverte du shapeshifting

Il s’agit de ressentir une forme (animal ou autre) et de l’éprouver, de s’en emparer. Cela étant fait, la personne peut se projeter dans un autre corps pour voler, nager, …

Plus qu’un travail d’imagination, la perception que l’on a du monde peut changer du tout au tout en prenant conscience de nos failles et de la beauté du monde naturel. Cet exercice assez décalé ne s’adresse donc pas aux sceptiques !

• L’assainissement

Idéal quand l’atmosphère est pensante, que vous êtes sous le coup du stress, qu’un évènement se prépare ou que vous avez un mauvais sentiment…

L’assainissement est tout simplement le fait de brûler certaines herbes afin de purifier et « assainir » votre environnement. Plusieurs plantes s’offrent à vous : la sauge pour purifier en profondeur, le cèdre canadien pour un intérieur cosy mais aussi le foin et bien d’autres !

Afin que cela fonctionne, veillez simplement à ce que la fumée se répande partout chez vous.

• Le voyage intérieur

Très proche de la méditation, il s’agit ici de faire le vide en se posant dans un endroit calme et de se laisser guider par ses rêves (qu’il conviendra ensuite de noter afin de ne pas les oublier et de les interpréter).

Cette pratique pourrait aussi bien être révélatrices de traumatismes enfouis que de nouvelles perspectives d’avenir, d’envies profondes dont vous n’avez même pas conscience.

• Le capteur de rêves (plus communément appelé attrape rêves)

Rattaché à juste titre à la culture amérindienne, le capteur de rêve emprisonne les mauvais rêves pour ne laisser filtrer que les songes utiles voir prémonitoires.

Sa fabrication est très simple & repose sur des éléments naturels. Prenez un anneau de la matière de votre choix, une manière de cuir, de la ficelle de lin ou de soie, de quoi décorer le tout (traditionnellement des plumes) et un peu de colle !

Après avoir enroulé le cuir autour de l’anneau central, il faudra disposer la ficelle en son centre (comme pour le tricot) puis y accrocher les accessoires de votre choix.

Quels bénéfices peut-on retirer de la pratique du chamanisme ?

Les bienfaits sont avant tout spirituels. En effet, à la fin des rituels la personne doit se sentir en harmonie, reliée à l’Univers et ces forces invisibles. La cérémonie perdure ainsi après l’achèvement du rituel.

Pendant ce laps de temps, le participant se sent déchargé de ses angoisses, on lui retire le poids du monde que nous portons tous malgré nous. Malgré un effet limité, les bénéfices psychologiques sont donc réels !

Même inconsciemment, l’expérience peut ouvrir les yeux de ceux qui ne pensaient jamais changé. Le participant peut en ressortir grandi, il peut recommencer à 0, prendre un nouveau départ.

Ce serait mentir que de dire que le chamanisme produit cet effet sur tous mais toutefois ; cela peut aider certaines personnes perdues dans leur vie à y voir plus clair. Ça nous recentre sur l’essentiel et la nature.

Des bienfaits physiques ont également été observés chez certains pratiquants et c’est pourquoi nous en faisons mention. La guérison chamanique est une médecine parallèle que peu de gens connaissent.

Le guérisseur peut traiter des blessures « classiques » et y remédier à l’aide de concoctions médicamenteuses mais il a aussi la capacité spéciale de lutter contre les mauvais esprits qui voudraient s’en prendre au corps et à l’âme du patient.

Afin de guérir de la malédiction des mauvais esprits, le chaman se rendrait alors dans le monde des Esprits – mettant parfois sa vie en jeux pour entrer en transe, frôlant la mort – pour revenir avec une solution.

En somme, la pratique est radicalement différente de la médecine traditionnelle.

Zoom sur nos séjours en Mongolie au cœur de la culture chamanique

Afin de clôturer cet article, il nous restait encore à vous parler plus spécifiquement de nos séjours en Mongolie, concentrés sur la culture chamanique. Un seul mot d’ordre : développement personnel !

Nous vous en proposons deux :

Voyage yoga en Mongolie, chamanisme et vie nomade

Stage complet avec les chamans mongols, des consultations individuelles, des exercices… Ça sera également un moment de partage, d’apprentissage et d’enseignement entre les chamanes.
NB : Présences des chamanes, pratiques de yoga & méditation chaque jour.

Voyage intérieur et chamanisme en Mongolie avec Arnaud Riou

Arnaud Riou est un auteur, coach, conférencier et formateur français. Afin de donner plus de sens à sa vie ; Il étudie la sagesse tibétaine, amérindienne et celte et reçoit pendant 12 ans les enseignements sur la méditation et les yogas de maîtres et enseignants de différentes traditions : Lama Dudul Dorje, S.S. Kyabgön Chetsang Rinpoche, S.S. Drukchen Rinpoche, Lama Tenpa Gyatso, Garchen Rinpoche, Kyanchak Lama ; en France et au cours de ses voyages en Inde, au Tibet, en Mongolie, en Amérique du Nord.

Vous pourrez profiter de tout le séjour pour lui poser les questions de votre choix tout en vous initiant au contact des chamans déjà présents en Mongolie, qui vous accueilleront à bras ouverts !

Ces séjours sont idéaux pour les personnes désireuses de changer de vie, de se tourner vers plus de spiritualité ou encore à toute personne ouverte d’esprit et aventureuse.

icone nl

Recevez nos bons plans