Sejour bien etre, méditation, zen et yoga

Karine PERRIN

Praticienne en médecine traditionnelle chinoise, professeur de Qi Gong, réflexologue plantaire

Karine PERRIN

Présentation

Karine est professeur de Qi Gong et praticienne en médecine traditionnelle chinoise, passionnée par la Chine ancestrale et ses richesses culturelles.
En tant que coach en alimentation du bon sens, elle propose une approche holistique du bien-être, en accord avec les saisons énergétiques.
La passion du partage est essentielle durant ses séances de Qi Gong qui sont accessibles à tous, et conçues pour apporter équilibre et harmonie, tout en intégrant des méditations et relaxations sonores pour une détente profonde.

Le Qi Gong est l’un des 5 outils de la médecine traditionnelle chinoise qui consiste à faire circuler le Qi. Les mouvements lents, effectués en conscience ont un effet thérapeutique tout en douceur.
Son approche se concentre sur l'équilibre de l'énergie (Qi), de l'esprit (Shen) et de l'essence vitale (Jing). Harmoniser ces trois piliers fondamentaux aide à être mieux dans son corps et apporte une profonde sérénité intérieure.

Artiste dans l'âme, elle pratique également la calligraphie et la peinture traditionnelle chinoise qu’elle propose de faire découvrir durant les séjours.

Elle a créé avec son binôme Amélie Buttoud le concept Koramy.
A elle deux elles proposent des séjours Nature et Vitalité uniques où sont alliés : Qi Gong, coaching sportif osm’Oz, bain de forêt, cuisine de saison, randonnée, cueillette de plantes sauvages, atelier cuisine, conférence sur l’alimentation des 5 saisons, initiation à la calligraphie chinoise, massage Tuina, réflexologie plantaire, Chi Nei Tsang, méditations et relaxations sonores pour une expérience de ressourcement unique, complète et harmonieuse.

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Les voyages accompagnés par Karine PERRIN

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