Bien-être et aventure sur l'archipel des Açores

Jour 1 (Dimanche). Arrivée

Arrivée à l’aéroport et transfert pour rejoindre votre écolodge, où un bon déjeuner vous attend.

Profitez ensuite d’un peu de temps libre pour vous reposer autour de la piscine d’eau salée. En soirée, vous pourrez découvrir le programme de cette retraite puis faire connaissance avec les autres participants autour d’un délicieux dîner concocté par le Chef.

Jour 2 (Lundi). Méditation et randonnée

Réveil en douceur avec un stretching suivi d'une session méditation aux premières lueurs du jour. Petit déjeuner sain, suite à quoi vous prendrez le temps de partager les informations quant à votre niveau de randonnée ainsi que vos attentes, et la guide vous explique le programme de cette journée.

Vous partez pour une randonnée d’environ 3 heures le long de la côte rocheuse, empruntant des sentiers mystérieux à travers la jungle. En chemin, vous aurez l’occasion de découvrir une petite grotte de lave nichée au cœur de la nature sauvage.

En quittant la jungle, vous atteindrez la Baie de Faja, un lieu exotique entouré d’imposantes falaises, où vergers et vignobles s’épanouissent. Vous profiterez d’un déjeuner sur la plage, face à ce décor enchanteur.

Après le repas, vous regagnez l’Écolodge pour un moment de détente. Que ce soit au bord de la piscine ou en admirant les paysages environnants, vous pourrez savourer pleinement cette parenthèse de tranquillité.

Pour le dîner, vous aurez la chance de savourer une cuisine bio des Açores.

Jour 3 (Mardi). Aqua-Gym et randonnée

Début de la journée avec une séance d'aqua-gym avant le petit-déjeuner. Ensuite, vous disposez d’une matinée libre pour vous détendre et profiter de la quiétude du jardin.

Après le déjeuner, vous partez pour une nouvelle randonnée vers le sommet de l'île. A plus de 1 000m d'altitude, vous atteignez le bord du volcan de Faial, la célèbre "Caldeira do Faial". Cette randonnée dure environ 3h (8km) vous permet de faire le tour de la Caldeira, en explorant ses paysages uniques.
Tout au long du parcours, votre guide vous fera découvrir la flore locale et partagera avec vous l’histoire fascinante de ce volcan endormi. Vous profiterez également de panoramas spectaculaires sur l’océan Atlantique et les îles voisines.

Après un court trajet en voiture, vous arivez à l'Ecolodge.
En soirée, savourez de merveilleux cocktails “Life in Balance” avant votre dîner sain de cuisine açorienne.

Jour 4 (Mercredi). Journée bien-être

Ce matin, après le petit-déjeuner, vous retrouvez Angélique dans le studio pour un atelier dédié à l'expression et à la confiance en soi. Vous explorez l'importance de la posture, de l'attention, de la respiration et des émotions, et découvrez leur impact sur votre voix et votre manière de communiquer.

Un déjeuner léger vous est servi sur la terrasse de l’écolodge, dans une ambiance paisible.

L'après-midi, place à la créativité ! Vous réalisez votre propre vision board, un tableau inspirant où vous rassemblez en images vos idées et objectifs de vie, une approche ludique et motivante pour donner forme à vos aspirations.

Avant le dîner à l’écolodge, vous partez pour une marche jusqu'à la falaise, un moment parfait pour admirer les vagues de l’Atlantique se briser majestueusement contre le rivage.

Jour 5 (Jeudi). Méditation et randonnée en forêt

Votre journée commence en douceur avec une séance de stretching guidée par Angélique, suivie d’un moment de méditation pour bien démarrer la matinée. Après le petit-déjeuner, vous partez pour une randonnée d’environ 3 heures à travers une magnifique forêt, où vous serez immergé en pleine nature.

À l’issue de cette randonnée, vous rejoignez un parc forestier pour savourer un pique-nique en plein air, dans un cadre apaisant.

De retour à l’écolodge dans l’après-midi, vous profitez d’un temps libre pour vous détendre à votre rythme.

En soirée, retrouvez le reste du groupe autour d’un délicieux cocktail, suivi d’un dîner convivial dans une ambiance chaleureuse.

Jour 6 (Vendredi). Horta

Après un petit déjeuner complet pour prendre des forces, vous prenez la route en direction de la ville portuaire d’Horta, riche en histoire et en culture. Accompagné de votre guide, vous découvrez ses sites emblématiques et son atmosphère unique.
Pour le déjeuner, une pause est prévue au célèbre pub des marins, le Peter Café Sport, un lieu incontournable imprégné de légendes maritimes.

Jour 7 (Samedi). Randonnée jusqu'au Volcan de Capelinhos

Rien de tel pour commencer la journée qu’un délicieux petit déjeuner. Vous êtes prêt pour rejoindre la nouvelle partie de l'île, en direction du volcan de Capelinhos pour une randonnée de 3h. C’est un lieu à l’ambiance très spirituelle qui existe depuis seulement 60 ans. Ce volcan est un endroit parfait pour randonner en se recentrant sur soi-même avec en arrière- plan un paysage à couper le souffle.

Déjeuner pique-nique au pied du volcan avant de visiter le Centre d’interprétation du Volcan, un musée passionnant qui retrace l'histoire de Capelinhos, du phare et des différentes éruptions volcaniques qui ont façonné le paysage des Açores.

Après cette visite fascinante, vous avez la possibilité de gravir le phare et d’admirer la vue panoramique sur toute la zone volcanique, un paysage grandiose qui témoigne de la puissance de la nature.
La prochaine étape vous mène à l’école d’artisanat de Capelo, où vous découvrirez le talent des artisans locaux. Sculptures en bois, peintures, objets en laine feutrée de Faial et bien d’autres créations sont exposés. C’est l’occasion idéale de ramener un souvenir unique ou de dénicher un cadeau pour vos proches.

De retour au lodge, c’est le moment de faire le point sur ce que cette retraite vous aura apporté, changé en vous… Puis, profitez de cette dernière soirée autour d’un délicieux repas dans une ambiance festive.

Jour 8 (Dimanche). Départ

Après le petit-déjeuner, le moment est venu de rentrer chez vous, ressourcé, après avoir fait de belles rencontres et avec de jolis souvenirs plein la tête.
Transfert pour l'aéroport de Faial, en fonction de l'heure de votre vol. Déjeuner libre.

Possibilité de prolonger votre séjour pour visiter l'île voisine de Pico.

Le déroulement de nos programmes est donné à titre indicatif. Il peut subir des modifications ou des aménagements, en fonction des critères techniques, des impératifs de sécurité ou des conditions climatiques du moment. Dans ce cas, seuls les responsables de l'encadrement sont habilités à prendre les décisions nécessaires.