Vous naviguerez au départ de la Belgique (avec transfert depuis Paris en car ou en train si vous le souhaitez) jusqu’aux côtes norvégiennes à bord d’un bateau d’exception : le World Explorer.
Ce magnifique yacht d’expédition créé en 2019 offre des conditions de navigation optimales et de vastes espaces communs. Ses 90 cabines sont toutes extérieures, et il est équipé de moteurs hybrides pour profiter au mieux des paysages en limitant l'impact sur l’environnement.
Au programme des visites sur les Fjords et des activités sur le bateau :
- Bergen et ses maisons de bois multicolores, le majestueux fjord Geiranger inscrit au patrimoine de l’UNESCO, les grandes cascades de Flam et le village Viking de Gudvangen et la magnifique baie de Stavanger…
En plus de ces excursions toutes incluses dans le prix de votre séjour, vous bénéficierez d’un très riche programme d’activités :
- La présence du thérapeute et philosophe Christophe ANDRÉ qui nous proposera 3 conférences exclusives sous le signe de la reliance : lien à soi, lien aux autres, lien à la nature,
- Les conférences de Bruno Guégan, ornithologue et naturaliste, sur la faune et la flore des contrées du Nord,
- Un cours de yoga & méditation chaque jour par 2 enseignantes invitées pour l’occasion, qui partageront également leurs connaissances en naturothérapie,
- Des animations musicales chaque soir par des artistes de qualité.
Bienvenue dans un voyage d’exception, une date unique en 2023 pour des souvenirs inoubliables !
Vous aimerez dans ce voyage : Croisière sur les Fjords de Norvège avec Christophe André
• Visites des Fjords, de Bergen et ses maisons de bois multicolores, village Viking de Gudvangen... avec guide francophone
• Un bateau magnifique avec moteurs hybrides, le World Explorer
• Les conférences de Bruno Guégan, ornithologue et naturaliste, sur la faune et la flore des contrées du Nord
• Un cours de yoga & méditation chaque jour
• Animations musicales chaque soir par des artistes de qualité
Jour 1. Mercredi 14 juin 2023 – Zeebruges (Belgique)
Départ en train ou en car de Paris (à choisir lors de l’inscription) vers le port de Zeebruges. Embarquement en milieu de journée, installation à bord du WORLD EXPLORER.
Accueil du groupe, départ du bateau en début d’après-midi.
Dîner à bord.
Jour 2. Jeudi 15 juin 2023 – Navigation
Cette journée de navigation en mer du Nord sera l’occasion idéale de découvrir les infrastructures du bateau (jacuzzi extérieur chauffé, piscine, sauna…), de profiter d’une séance de yoga & méditation adaptée à tous, et d’assister à la 1ère conférence de Christophe ANDRÉ : Le lien à soi, ou comment nourrir sa vie intérieure.
Petit-déjeuner, déjeuner et dîner à bord.
Jour 3. Vendredi 16 juin 2023 – Bergen (Norvège)
Le matin, petit déjeuner buffet, suivi d’une séance de yoga & méditation.
Arrivée à Bergen durant le déjeuner. Entourée de montagnes et de fjords, Bergen est un véritable joyau situé sur la côte sud-ouest de la Norvège.
Avec ses magnifiques maisons en bois multicolores, serrées les unes contre les autres, ses belles demeures accrochées à flanc de colline, ses petites ruelles pavées, la cité est l’une des plus belles du royaume. Son architecture traditionnelle en bois peint contraste avec le bleu de la mer et le vert des montagnes et baigne dans une atmosphère joyeuse et chaleureuse. Ses quais pittoresques, bordés d’anciens entrepôts inscrits au patrimoine mondial de l’UNESCO, sont le vestige le plus manifeste de l’époque où Bergen, capitale de la Hanse, était un centre majeur de négoce avec le reste de l’Europe. Aujourd’hui, ces quais abritent musée, boutiques, galeries et restaurants, et restent un lieu convivial et populaire. Non loin de là, le marché aux poissons, très animé, fournit les habitants depuis 1276 !
VOTRE EXCURSION INCLUSE : DÉCOUVERTE DE BERGEN
« La colline des trolls » ou Troldhaugen vous accueille pour une visite de la maison-musée de Grieg, le célèbre compositeur. La résidence abrite de nombreux souvenirs lui ayant appartenu. Pour compléter cette évocation, vous assisterez à un concert privé. Promenade dans le quartier hanséatique de Bryggen, inscrit au patrimoine mondial de l’UNESCO.
Petit-déjeuner, déjeuner et dîner à bord.
Jour 4. Samedi 17 juin 2023 – Geiranger
Arrivée le matin dans le fjord Geiranger, abritant à son extrémité un petit village du même nom. Le plus sauvage, le plus étroit et le plus grandiose des fjords de Norvège, long de 16 km, figure sur la liste du patrimoine mondial de l’UNESCO. Retour à bord en milieu d’après-midi, après avoir profité de votre excursion incluse au choix (voir ci-dessous). En fin de journée, 2ème conférence de Christophe ANDRÉ : Le lien aux autres, ou l’art de cultiver l’altruisme et la gratitude.
Petit-déjeuner, déjeuner et dîner à bord.
VOTRE EXCURSION INCLUSE, AU CHOIX :
- LA ROUTE DES AIGLES ET LA VALLÉE DE HERDAL : En route pour une nature grandiose où le paysage étourdissant de montagnes abruptes est agrémenté de cascades, de fjords profonds et de vallées fertiles. La route des Aigles, avec ses 11 virages en épingle, est époustouflante et vertigineuse. Arrêt au virage de l’Aigle pour profiter du magnifique panorama sur le Geirangerfjord, inscrit au patrimoine de l’UNESCO. Continuation à travers d’exceptionnels paysages de montagnes enneigées et de vallées verdoyantes vers le charmant village d’Eidsdal, situé sur le Storfjord. Départ à pied jusqu’à une ferme d’été et dégustation de produits fermiers.
OU
- ASCENSION DU MONT DALSNIBBA : Départ en car par la route Nibbevegen pour atteindre le sommet du mont Dalsnibba qui se situe à 1 495 m d’altitude. Durant le trajet, découverte des magnifiques points de vue sur les eaux sombres du fjord dominé par les falaises. En atteignant le lac de Djupvatnet situé à 1 000 m d’altitude, le décor change pour un univers de roches brutes, de glace et de neige. Sur la route du retour, halte au chalet de Djupvasshytta, situé en bordure du lac de Djupvatnet, pour y déguster une délicieuse pâtisserie
Jour 5. Dimanche 18 juin 2023 – Flam > Gudvangen
Le matin, petit-déjeuner buffet, suivi d’une séance de yoga & méditation.
Arrivée à Flam en fin de matinée. Petit village situé au bout d’un fjord très étroit, Flam s’inscrit dans un paysage impressionnant de très hautes falaises jalonnées de cascades. Après le déjeuner, départ en excursion pour le village d’Aurland et le célèbre Sognefjord.
VOTRE EXCURSION INCLUSE : LE VILLAGE D’AURLAND ET LE SOGNEFJORD
Départ en autocar de Flam le long du majestueux Sognefjord pour Aurland, un village traditionnel établi autour d’une église du XIIIe siècle. Arrêt au point de vue de Stegastein. Située à 650 m d’altitude, cette plateforme d’observation à l’architecture unique offre une expérience inoubliable et une vue imprenable sur l’un des plus beaux fjords au monde. Temps libre pour découvrir le village avant le retour à Flam. L’après-midi, cap sur Gudvangen, un village typique d’origine viking situé au fond d’un fjord et d’une vallée encaissée.
Temps libre pour vous promener à votre rythme, retour à bord pour le dîner. Nuit à bord.
Jour 6. Lundi 19 juin 2023 – Stavanger
Durant la matinée, navigation à travers les eaux du sud de la Norvège, merveilleuse occasion d’admirer la beauté des côtes, sur le pont extérieur ou confortablement installé dans le salon panoramique.
Vous pourrez également participer à une séance de yoga / méditation et un atelier découverte des huiles essentielles, pour en savoir plus sur les mille et une manières de profiter de leurs vertus.
Après le déjeuner, arrivée dans la magnifique baie de Stavanger. La 4e ville de Norvège est aussi le cœur de l’industrie pétrolière depuis 1969, date à laquelle fut découvert le premier gisement pétrolier au sud-ouest de ses côtes. Aucune ostentation ne règne cependant dans cette ville universitaire chaleureuse. Son centre historique abrite de nombreux musées, la cathédrale St. Svithun, construite entre 1100 et 1125 en pur style anglo-normand, et un quartier de maisons en bois le mieux préservé d’Europe, composé de plus de 170 maisons en bois blanc.
Petit-déjeuner, déjeuner et dîner à bord, pour admirer une dernière fois la splendide lumière nocturne du Nord à la merveilleuse période du solstice d’été.
VOTRE EXCURSION INCLUSE : TOUR PANORAMIQUE DE STAVANGER
Découverte de la cathédrale de « l’Âge de fer », l’une des rares églises de Norvège à avoir gardé son aspect originel. Elle fut construite entre 1100 et 1125 par l’évêque anglais Reinald dans le style anglo-normand. Continuation par la visite à la ferme de « l’Âge de fer », qui est une reconstitution d’une colonie agricole vivant de 550 à 350 avant notre ère. Poursuite à travers les quartiers résidentiels et arrivée au point de vue d’Ullandhaug. La visite se termine par une promenade dans la vieille ville de Stavanger, constituée de plus de 170 maisons datant des XVIIIe et XIXe siècles.
Jour 7. Mardi 20 juin 2023 – Navigation
Durant la matinée, navigation à travers les eaux de la Mer du Nord.
Navigation sur la mer du Nord. En plus des activités du bateau et de votre séance de yoga & méditation, 3ème conférence de Christophe André : Le lien à la nature, ou pourquoi un contact régulier avec les éléments naturels est une nécessité.
Petit-déjeuner, déjeuner et dîner à bord.
Jour 8. Mercredi 21 juin 2023 – Zeebruges (Belgique) – Retour à Paris
Petit-déjeuner à bord.
Débarquement et transfert en autocar ou en train jusqu’à Paris.
A noter : L’itinéraire ainsi que les escales peuvent être modifiés notamment en raison des conditions climatiques. Seul le commandant est habilité à prendre ces décisions. Le programme peut être modifié en raison de manifestations culturelles locales ou d’impératifs techniques. Certaines destinations ou escales disposent d’un nombre limité de guides francophones ou ne disposent pas de guides francophones. Une traduction en français sera assurée pour garantir la francophonie de nos excursions.
Les conférences culturelles de Bruno Guégan seront insérées pendant la navigation en fonction du programme d’animation du bateau.
Inclus
• L’hébergement (7 nuits) suivant la catégorie de cabine choisie
• La pension complète (petit déjeuner, déjeuner, thé de l’après-midi et dîner) et le vin, l’eau, thé ou café pendant le déjeuner et le dîner)
• L’ensemble des visites et entrées sur les sites mentionnés au programme avec accompagnement francophone
• Les 3 conférences de Christophe ANDRÉ + les conférences de Bruno GUEGAN
• Les séances de yoga & méditations
• Les animations à bord : soirées musicales chaque soir avec 2 soirées de gala
• Les services d’un directeur de croisière francophone
• L’accompagnement sur place de notre partenaire Alma Mundi, depuis Paris
• Les pourboires au personnel de bord
• Le port des bagages à l’embarquement et au débarquement
• La garantie des fonds déposés chez Zen&go et Alma-Mundi
Non inclus
• Supplément Cabine Deluxe scénique partagée (Pont 5) : +460 € / personne
• Supplément Cabine Deluxe scénique partagée (Pont 6) : +840 € / personne
• Supplément Cabine Deluxe balcon partagée (Pont 5) : +1590 € / personne
• Supplément Cabine Deluxe balcon partagée (Pont 6) : +1910 € / personne
• Supplément pour l'occupation individuelle d'une Cabine Expédition sabord (Pont 3 - nombre de cabines single limité) : +960 €
• Supplément pour l'occupation individuelle d'une Cabine Deluxe scénique (Pont 5 - nombre de cabines single limité) : +2010 €
• Les boissons autres que celles mentionnées, les dépenses personnelles
• L’assurance voyage minimum obligatoire : assurance assistance avec prise en charge des frais médicaux et rapatriement (voir formules assurance proposées par l'agence en cliquant ICI)
• Les frais liés aux éventuelles formalités d’entrée dans le pays de destination : documents d'identité, visa, vaccins (voir conditions sur France Diplomatie en cliquant ICI)
• Les frais de dossier : 15€ / personne (obligatoires)
Informations complémentaires
OPTIONS / RÉDUCTIONS COMPRISES DANS VOTRE DEVIS
- Possibilité venir à Zeebruges par votre propres moyens (arrivée à prévoir en fin de matinée le 14/06/2023
/ départ dans l’après-midi du 21/06/2023) : réduction de 200 € / personne dans ce cas
- Possibilité de ne pas inclure les excursions prévues au programme : réduction de 320 € / personne
Zen&go / SAS CHAGRITAS AVENTURES se réserve expressément la possibilité de modifier ses prix afin de tenir notamment compte des variations du coût du transport ou d’augmentations du coût de certaines prestations sur place. Voir nos conditions générales & particulières de vente.
Christophe André est né à Montpellier d’un père marin et d’une mère institutrice.
D’où, peut-être, son goût pour la pédagogie (merci maman) et la psychologie des profondeurs (merci papa).
Il lit très tôt l’œuvre de Freud et décide de faire médecine pour devenir psychiatre. Il pratique pendant 15 ans psychiatrie et rugby à Toulouse.
Après son mariage, il monte à Paris, remplace alors la pratique du rugby par celle de l’écriture, la visite des mêlées par celle des musées, et ne marque plus d’essais, mais en publie de nombreux. Il a accompli l’essentiel de sa carrière dans le Service HospitaloUniversitaire de l’hôpital Sainte-Anne à Paris, au sein d’une Unité de Psychothérapie Comportementale et Cognitive, spécialisée dans le traitement et la prévention des troubles émotionnels, anxieux et dépressifs.
Il a été parmi les premiers médecins à proposer à ses patients des approches de méditation laïque, dès 2004.
Il a été lauréat en 2016 du Prix Jean Bernard, de la Fondation pour la Recherche Médicale.
Ses ouvrages destinés au grand public connaissent un très grand succès en France et à l’étranger. Mais, d’un naturel perfectionniste, il considère cependant que ses seuls véritables chefs d’œuvre sont ses trois filles…
Pour en savoir plus : https://www.christopheandre.com/
Egalement présents sur ce voyage :
Bruno GUÉGAN
Ornithologue et naturaliste, Bruno Guégan est membre du Groupe de Recherche en Ecologie Arctique (GREA).
Témoin des récentes évolutions dans les écosystèmes polaires, Bruno Guégan est animé par la passion de transmettre et donne des conférences à bord de nos croisières vers le Grand Nord.
Bruno Guégan est avant tout un naturaliste de terrain. Il arpente les régions polaires depuis plus de 40 ans, accompagnant plus de 80 expéditions, essentiellement en Arctique, mais aussi en Antarctique. Une expédition en région polaire est un moment intensément hors du temps. L’isolement, l’attente de meilleures conditions climatiques, la coopération avec les scientifiques de l’équipe et l’observation ont permis à la curiosité naturelle de Bruno Guégan d’étendre ses connaissances ornithologiques à des domaines complémentaires. Fort de ces expériences hors normes, il partage très volontiers son savoir sur l’adaptation des peuples, la géologie et la paléoarchéologie du Grand Nord.
Principaux ouvrages :
Les oiseaux d’Islande (documentaire)
Participation à des ouvrages collectifs :
Livre blanc sur la protection de la nature
Atlas des rapaces de Bourgogne
Atlas des mammifères de France
Diane DUHAMEL
Professeure de yoga
Dans ses cours, Diane aime faire découvrir les différentes facettes du yoga, qui rendent la pratique plus profonde et créent une véritable dynamique de transformation. En 2005, elle découvre le yoga par hasard, dans une salle de sport. En cherchant une
discipline pour apaiser son mal de dos, elle y trouve un refuge, un lieu d’expression, une véritable thérapie pour le corps et l’esprit !
Curieuse et passionnée, elle explore cette discipline auprès de professeurs qui l'inspirent et se forme à leurs côtés (Mika De Brito, Max Strom, Kia Naddermier, Rod Stryker).
Pour elle, le yoga est la recherche de l’attitude juste, physique et mentale. C'est une discipline qui permet de se connecter à son corps, de trouver un meilleur équilibre et d'apaiser les tensions en profondeur.
« Après plusieurs années de pratique du yoga, transmettre est devenu une évidence. C'est dans ma pratique au quotidien que j’affine ma compréhension du yoga. C’est cet apprentissage infini et subtil que je souhaite partager avec les élèves : la connexion à notre espace intérieur, la recherche du souffle et une écoute subtile du corps. »
Dans les voyages qu'elle accompagne, Diane vous fait découvrir les différentes disciplines qu'elle enseigne, tout en ayant à cœur de rendre le yoga accessible à tous :
- le vinyasa et le hatha yoga dynamique
- le hatha yoga doux au féminin et le yoga restauratif
- la méditation le yoga nidra
- l'aromathérapie et les ateliers yoga aroma
Après avoir enseigné pendant 8 ans à Paris, Diane crée en 2018 son propre studio de yoga dans sa ville natale, Calais : https://joy-opaleyoga.com/
Myrtille GILLET
Professeur de yoga, naturopathe, sylvothérapeute, massothérapeute, artiste musicienne, conférencière, formatrice.
"Un professeur de yoga est juste un passeur : en créant l'opportunité de vivre l'expérience de yoga, il met simplement en lumière la beauté paisible, puissante et infinie qui réside en chaque âme.
Avant d'enseigner cet incroyable art de vivre appelé yoga, je vivais de mes deux passions la danse et le chant. Frappée d'une maladie auto-immune à l'âge de 20 ans, j'étudie pendant une dizaine d'années, en Inde et en Europe, les méthodes naturelles de santé et la philosophie du yoga qui me rendent l'usage de mon corps et me replacent dans mon chemin de vie.
Puis arriva mon tour de transmettre. Les centaines, les milliers d'heures de cours, de stages, de retraites, de formations dispensées, au contact de tant de belles âmes que je vois s'élever et se transformer, m'honorent et me grandissent.
Pour cela merci à mes professeurs de danse, de yoga, de naturopathie, de chant, de philosophie, à Swami Sudhir Ananda de Rishikesh, Scarlett Dee de yoga tribe, le centre holistique de naturopathie européen, le centre Shanti Paris pour votre transmission.
Merci à la forêt et à la musique qui me portent à chaque pas, merci à toutes les personnes inspirantes qui pratiquent à mes côtés."
Equipements
Choisissez votre équipement et vos vêtements en fonction de la saison sans oublier les indispensables :• Chaussures confortables pour marcher
• Prévoyez des vêtements pour des températures oscillant en journée de 9°C (dans le nord) à 16°C (dans le sud) en moyenne.
• Vêtements plus chauds pour le soir (doudoune, bonnet, gants, écharpe...)
• Paire de lunettes de soleil de bonne qualité
• Maillot de bain
• Crème solaire
• Petit sac à dos pour les excursions
• Gourde (1L)
• Lampe frontale ou lampe de poche + piles
• Trousse de toilette personnelle
• Votre pharmacie personnelle.
FORMALITÉS & MESURES SANITAIRES
Pour ce voyage, merci de consulter régulièrement les mises à jour du Ministère des Affaires Etrangères de votre pays de résidence (il est de votre responsabilité d'être en règle avec les formalités de voyage exigées par votre pays de destination) :
Si vous résidez en France :
FR : https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/conseils-aux-voyageurs/conseils-par-pays-destination/
Si vous résidez en Belgique :
BE : https://diplomatie.belgium.be/fr/conseils-aux-voyageurs
Si vous résidez en Suisse :
CH : https://www.dfae.admin.ch/eda/fr/home.html#
POINT DE RENDEZ-VOUS - DEPART & ARRIVEE
Le bateau partira et reviendra au port de Zeebruges, situé près de la ville de Bruges en Belgique.
Il est prévu (inclus dans votre tarif) un transfert en bus ou en train depuis Paris (départ en fin de matinée le 14/06/2023 / Retour à Paris l'après-midi du 21/06/2023 - Horaires à confirmer 3 mois avant le départ)
TAILLE DU GROUPE
Groupe de 80 à 90 personnes environ.
LANGUES
Français. Possibilité d'anglais si besoin.
CLIMAT
L'ensemble du territoire norvégien baigne dans la douceur du climat en juin en Norvège. Cette époque de l'année correspond à la saison estivale qui se traduit par la présence du soleil dont le fameux soleil de minuit, par une atmosphère douce ainsi que par des précipitations. Contrairement à Tromsö où la fraîcheur persiste et s'accompagne d'averses froides, les autres localités norvégiennes vous feront profiter des conditions climatiques assez agréables.
Cependant, pour les étapes de la croisière dans le nord du pays : La fraîcheur caractérise le climat du nord de la Norvège. Avec des températures oscillant entre 9°C et 11°C, le port de vêtements chauds est de rigueur. De plus, le ciel, souvent dégagé, favorise l'apparition du soleil qui vous permet d'avoir une météo acceptable, pour découvrir cette contrée où la glace règne en maître.
En Norvège des Fjords, le temps change constamment. Ne vous étonnez donc pas d’y voir de la pluie, du soleil, du vent et même de la neige au cours d’une seule et même journée. Quelle que soit la période de l’année, ou presque ! Au printemps, les arbres fruitiers y sont en fleur. À l’automne, c’est changement radical de couleurs pour les feuillages, avec déferlante de jaunes et d’orange sur les versants montagneux. En bord de mer, le climat côtier se caractérise par d'abondantes précipitations. La Norvège du Nord est une merveilleuse région, toutes périodes de l’année confondues. L’hiver y est propice aux aurores boréales. En été, au nord du cercle polaire, le soleil ne se couche pas de la nuit. C’est ce que l’on appelle le soleil de minuit.
Plus d'informations : https://www.visitnorway.fr/planifier-voyage-norvege/climat-saisons/
AUTRES INFORMATIONS
Avis de André - juin 2023
Génial !Note :Ravi, ravi, ravi ! Magnifique, on descend du bateau et en quelques minutes on est dans la neige, avec des points de vue extraordinaires ! Nous avons très bien mangé, cabines très confortables, conférences passionnantes... A recommander !
