Croisière sur les Fjords de Norvège avec Christophe André
Vous naviguerez au départ de la Belgique (avec transfert depuis Paris en car ou en train si vous le souhaitez) jusqu’aux côtes norvégiennes à bord d’un bateau d’exception : le World Explorer.
Ce magnifique yacht d’expédition créé en 2019 offre des conditions de navigation optimales et de vastes espaces communs. Ses 90 cabines sont toutes extérieures, et il est équipé de moteurs hybrides pour profiter au mieux des paysages en limitant l'impact sur l’environnement.
Au programme des visites sur les Fjords et des activités sur le bateau :
- Bergen et ses maisons de bois multicolores, le majestueux fjord Geiranger inscrit au patrimoine de l’UNESCO, les grandes cascades de Flam et le village Viking de Gudvangen et la magnifique baie de Stavanger…
En plus de ces excursions toutes incluses dans le prix de votre séjour, vous bénéficierez d’un très riche programme d’activités :
- La présence du thérapeute et philosophe Christophe ANDRÉ qui nous proposera 3 conférences exclusives sous le signe de la reliance : lien à soi, lien aux autres, lien à la nature,
- Les conférences de Bruno Guégan, ornithologue et naturaliste, sur la faune et la flore des contrées du Nord,
- Un cours de yoga & méditation chaque jour par 2 enseignantes invitées pour l’occasion, qui partageront également leurs connaissances en naturothérapie,
- Des animations musicales chaque soir par des artistes de qualité.
Bienvenue dans un voyage d’exception, une date unique en 2023 pour des souvenirs inoubliables !
Vous aimerez dans ce voyage : Croisière sur les Fjords de Norvège avec Christophe André
• Visites des Fjords, de Bergen et ses maisons de bois multicolores, village Viking de Gudvangen... avec guide francophone
• Un bateau magnifique avec moteurs hybrides, le World Explorer
• Les conférences de Bruno Guégan, ornithologue et naturaliste, sur la faune et la flore des contrées du Nord
• Un cours de yoga & méditation chaque jour
• Animations musicales chaque soir par des artistes de qualité
Départs privatifs
Inclus
• L’hébergement (7 nuits) suivant la catégorie de cabine choisie
• La pension complète (petit déjeuner, déjeuner, thé de l’après-midi et dîner) et le vin, l’eau, thé ou café pendant le déjeuner et le dîner)
• L’ensemble des visites et entrées sur les sites mentionnés au programme avec accompagnement francophone
• Les 3 conférences de Christophe ANDRÉ + les conférences de Bruno GUEGAN
• Les séances de yoga & méditations
• Les animations à bord : soirées musicales chaque soir avec 2 soirées de gala
• Les services d’un directeur de croisière francophone
• L’accompagnement sur place de notre partenaire Alma Mundi, depuis Paris
• Les pourboires au personnel de bord
• Le port des bagages à l’embarquement et au débarquement
• La garantie des fonds déposés chez Zen&go et Alma-Mundi
Non inclus
• Supplément Cabine Deluxe scénique partagée (Pont 5) : +460 € / personne
• Supplément Cabine Deluxe scénique partagée (Pont 6) : +840 € / personne
• Supplément Cabine Deluxe balcon partagée (Pont 5) : +1590 € / personne
• Supplément Cabine Deluxe balcon partagée (Pont 6) : +1910 € / personne
• Supplément pour l'occupation individuelle d'une Cabine Expédition sabord (Pont 3 - nombre de cabines single limité) : +960 €
• Supplément pour l'occupation individuelle d'une Cabine Deluxe scénique (Pont 5 - nombre de cabines single limité) : +2010 €
• Les boissons autres que celles mentionnées, les dépenses personnelles
• Les assurances voyages proposées en option : (consulter nos assurances)
Informations complémentaires
OPTIONS / RÉDUCTIONS COMPRISES DANS VOTRE DEVIS
- Possibilité venir à Zeebruges par votre propres moyens (arrivée à prévoir en fin de matinée le 14/06/2023
/ départ dans l’après-midi du 21/06/2023) : réduction de 200 € / personne dans ce cas
- Possibilité de ne pas inclure les excursions prévues au programme : réduction de 320 € / personne
Zen&go / SAS CHAGRITAS AVENTURES se réserve expressément la possibilité de modifier ses prix afin de tenir notamment compte des variations du coût du transport ou d’augmentations du coût de certaines prestations sur place. Voir nos conditions générales & particulières de vente.
Christophe André est né à Montpellier d’un père marin et d’une mère institutrice.
D’où, peut-être, son goût pour la pédagogie (merci maman) et la psychologie des profondeurs (merci papa).
Il lit très tôt l’œuvre de Freud et décide de faire médecine pour devenir psychiatre. Il pratique pendant 15 ans psychiatrie et rugby à Toulouse.
Après son mariage, il monte à Paris, remplace alors la pratique du rugby par celle de l’écriture, la visite des mêlées par celle des musées, et ne marque plus d’essais, mais en publie de nombreux. Il a accompli l’essentiel de sa carrière dans le Service HospitaloUniversitaire de l’hôpital Sainte-Anne à Paris, au sein d’une Unité de Psychothérapie Comportementale et Cognitive, spécialisée dans le traitement et la prévention des troubles émotionnels, anxieux et dépressifs.
Il a été parmi les premiers médecins à proposer à ses patients des approches de méditation laïque, dès 2004.
Il a été lauréat en 2016 du Prix Jean Bernard, de la Fondation pour la Recherche Médicale.
Ses ouvrages destinés au grand public connaissent un très grand succès en France et à l’étranger. Mais, d’un naturel perfectionniste, il considère cependant que ses seuls véritables chefs d’œuvre sont ses trois filles…
Pour en savoir plus : https://www.christopheandre.com/
Egalement présents sur ce voyage :
Bruno GUÉGAN
Ornithologue et naturaliste, Bruno Guégan est membre du Groupe de Recherche en Ecologie Arctique (GREA).
Témoin des récentes évolutions dans les écosystèmes polaires, Bruno Guégan est animé par la passion de transmettre et donne des conférences à bord de nos croisières vers le Grand Nord.
Bruno Guégan est avant tout un naturaliste de terrain. Il arpente les régions polaires depuis plus de 40 ans, accompagnant plus de 80 expéditions, essentiellement en Arctique, mais aussi en Antarctique. Une expédition en région polaire est un moment intensément hors du temps. L’isolement, l’attente de meilleures conditions climatiques, la coopération avec les scientifiques de l’équipe et l’observation ont permis à la curiosité naturelle de Bruno Guégan d’étendre ses connaissances ornithologiques à des domaines complémentaires. Fort de ces expériences hors normes, il partage très volontiers son savoir sur l’adaptation des peuples, la géologie et la paléoarchéologie du Grand Nord.
Principaux ouvrages :
Les oiseaux d’Islande (documentaire)
Participation à des ouvrages collectifs :
Livre blanc sur la protection de la nature
Atlas des rapaces de Bourgogne
Atlas des mammifères de France
Diane DUHAMEL
Professeure de yoga
Dans ses cours, Diane aime faire découvrir les différentes facettes du yoga, qui rendent la pratique plus profonde et créent une véritable dynamique de transformation. En 2005, elle découvre le yoga par hasard, dans une salle de sport. En cherchant une
discipline pour apaiser son mal de dos, elle y trouve un refuge, un lieu d’expression, une véritable thérapie pour le corps et l’esprit !
Curieuse et passionnée, elle explore cette discipline auprès de professeurs qui l'inspirent et se forme à leurs côtés (Mika De Brito, Max Strom, Kia Naddermier, Rod Stryker).
Pour elle, le yoga est la recherche de l’attitude juste, physique et mentale. C'est une discipline qui permet de se connecter à son corps, de trouver un meilleur équilibre et d'apaiser les tensions en profondeur.
« Après plusieurs années de pratique du yoga, transmettre est devenu une évidence. C'est dans ma pratique au quotidien que j’affine ma compréhension du yoga. C’est cet apprentissage infini et subtil que je souhaite partager avec les élèves : la connexion à notre espace intérieur, la recherche du souffle et une écoute subtile du corps. »
Dans les voyages qu'elle accompagne, Diane vous fait découvrir les différentes disciplines qu'elle enseigne, tout en ayant à cœur de rendre le yoga accessible à tous :
- le vinyasa et le hatha yoga dynamique
- le hatha yoga doux au féminin et le yoga restauratif
- la méditation le yoga nidra
- l'aromathérapie et les ateliers yoga aroma
Après avoir enseigné pendant 8 ans à Paris, Diane crée en 2018 son propre studio de yoga dans sa ville natale, Calais : https://joy-opaleyoga.com/
Myrtille GILLET
Professeur de yoga, naturopathe, sylvothérapeute, massothérapeute, artiste musicienne, conférencière, formatrice.
"Un professeur de yoga est juste un passeur : en créant l'opportunité de vivre l'expérience de yoga, il met simplement en lumière la beauté paisible, puissante et infinie qui réside en chaque âme.
Avant d'enseigner cet incroyable art de vivre appelé yoga, je vivais de mes deux passions la danse et le chant. Frappée d'une maladie auto-immune à l'âge de 20 ans, j'étudie pendant une dizaine d'années, en Inde et en Europe, les méthodes naturelles de santé et la philosophie du yoga qui me rendent l'usage de mon corps et me replacent dans mon chemin de vie.
Puis arriva mon tour de transmettre. Les centaines, les milliers d'heures de cours, de stages, de retraites, de formations dispensées, au contact de tant de belles âmes que je vois s'élever et se transformer, m'honorent et me grandissent.
Pour cela merci à mes professeurs de danse, de yoga, de naturopathie, de chant, de philosophie, à Swami Sudhir Ananda de Rishikesh, Scarlett Dee de yoga tribe, le centre holistique de naturopathie européen, le centre Shanti Paris pour votre transmission.
Merci à la forêt et à la musique qui me portent à chaque pas, merci à toutes les personnes inspirantes qui pratiquent à mes côtés."
Equipements
Choisissez votre équipement et vos vêtements en fonction de la saison sans oublier les indispensables :• Chaussures confortables pour marcher
• Prévoyez des vêtements pour des températures oscillant en journée de 9°C (dans le nord) à 16°C (dans le sud) en moyenne.
• Vêtements plus chauds pour le soir (doudoune, bonnet, gants, écharpe...)
• Paire de lunettes de soleil de bonne qualité
• Maillot de bain
• Crème solaire
• Petit sac à dos pour les excursions
• Gourde (1L)
• Lampe frontale ou lampe de poche + piles
• Trousse de toilette personnelle
• Votre pharmacie personnelle.
FORMALITÉS & MESURES SANITAIRES
Pour ce voyage, merci de consulter régulièrement les mises à jour du Ministère des Affaires Etrangères de votre pays de résidence (il est de votre responsabilité d'être en règle avec les formalités de voyage exigées par votre pays de destination) :
Si vous résidez en France :
FR : https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/conseils-aux-voyageurs/conseils-par-pays-destination/
Si vous résidez en Belgique :
BE : https://diplomatie.belgium.be/fr/conseils-aux-voyageurs
Si vous résidez en Suisse :
CH : https://www.dfae.admin.ch/eda/fr/home.html#
POINT DE RENDEZ-VOUS - DEPART & ARRIVEE
Le bateau partira et reviendra au port de Zeebruges, situé près de la ville de Bruges en Belgique.
Il est prévu (inclus dans votre tarif) un transfert en bus ou en train depuis Paris (départ en fin de matinée le 14/06/2023 / Retour à Paris l'après-midi du 21/06/2023 - Horaires à confirmer 3 mois avant le départ)
TAILLE DU GROUPE
Groupe de 80 à 90 personnes environ.
LANGUES
Français. Possibilité d'anglais si besoin.
CLIMAT
L'ensemble du territoire norvégien baigne dans la douceur du climat en juin en Norvège. Cette époque de l'année correspond à la saison estivale qui se traduit par la présence du soleil dont le fameux soleil de minuit, par une atmosphère douce ainsi que par des précipitations. Contrairement à Tromsö où la fraîcheur persiste et s'accompagne d'averses froides, les autres localités norvégiennes vous feront profiter des conditions climatiques assez agréables.
Cependant, pour les étapes de la croisière dans le nord du pays : La fraîcheur caractérise le climat du nord de la Norvège. Avec des températures oscillant entre 9°C et 11°C, le port de vêtements chauds est de rigueur. De plus, le ciel, souvent dégagé, favorise l'apparition du soleil qui vous permet d'avoir une météo acceptable, pour découvrir cette contrée où la glace règne en maître.
En Norvège des Fjords, le temps change constamment. Ne vous étonnez donc pas d’y voir de la pluie, du soleil, du vent et même de la neige au cours d’une seule et même journée. Quelle que soit la période de l’année, ou presque ! Au printemps, les arbres fruitiers y sont en fleur. À l’automne, c’est changement radical de couleurs pour les feuillages, avec déferlante de jaunes et d’orange sur les versants montagneux. En bord de mer, le climat côtier se caractérise par d'abondantes précipitations. La Norvège du Nord est une merveilleuse région, toutes périodes de l’année confondues. L’hiver y est propice aux aurores boréales. En été, au nord du cercle polaire, le soleil ne se couche pas de la nuit. C’est ce que l’on appelle le soleil de minuit.
Plus d'informations : https://www.visitnorway.fr/planifier-voyage-norvege/climat-saisons/
AUTRES INFORMATIONS