Nous avons imaginé pour vous une expérience unique pour vous permettre de vous ressourcer pleinement, retrouver votre équilibre intérieur et voir un véritable changement positif dans votre vie. Des sessions de yoga face à l’océan pour apaiser l’esprit, des massages personnalisés pour détendre le corps, des moments de calme où seul le murmure des vagues accompagne votre respiration. Ici, vous pouvez enfin ralentir, écouter votre rythme intérieur et retrouver une énergie nouvelle.
Laissez-vous porter par la beauté du lieu, par la simplicité des instants et par cette sensation de bien-être profond qui s’installe jour après jour. Plus qu’un voyage, c’est une reconnexion à soi.
Vous aimerez dans ce voyage : Séjour bien-être et nature en République Dominicaine : Yoga, Janzu, méditation et visites
• Le charme des paysages bucoliques caribéens
• La pratique du yoga et des thérapies énergétiques (kundalini, janzu, méditation)
• La marche méditative au cœur de la jungle à la découverte de la cascade El Limon
• Le massage 100% personnalisé en fonction de vos besoins
• La journée à la découverte du parc national de Los Haitises
Départs en groupe - 27/09/2025 - 25/10/2025 - 22/11/2025
Inclus
• Les 7 nuits en villa en formule petit-déjeuner en chambre double ou triple partagée
• Les transferts entre l'aéroport de Saint-Domingue-Las Américas (SDQ) et votre hébergement
• Les petits-déjeuners du jour 2 au jour 8
• Les déjeuners des jours 3, 4, 5
• Les dîners des jours 1, 2 et 7
• Les 3 excursions en petit groupe
• L’ensemble des activités Zen avec deux thérapeutes francophones certifiés
• L’ensemble des transferts en privé
• Une assistance francophone sur place en cas de besoin
• Une carte SIM pour personne avec Internet pour l’ensemble de votre séjour
• La garantie des fonds déposés chez Zen&go
Non inclus
• Les repas non mentionnés dans le programme
• Les entrées des sites à visiter non mentionnées dans le programme : prévoir un budget entre 10 à 20 € / personne par repas.
• Les pourboires, dépenses personnelles et visites optionnelles
• Les assurances de voyage individuelles (consulter nos assurances)
• Les frais de dossier : 15 € / personne
Informations complémentaires
Zen&go / SAS CHAGRITAS AVENTURES se réserve expressément la possibilité de modifier ses prix afin de tenir notamment compte des variations du coût du transport ou d’augmentations du coût de certaines prestations sur place. Voir nos conditions générales & particulières de vente.
Ses 3 chambres et 3 salles de bain sont aménagées pour recevoir 8 personnes ayant chacune leur propre lit et respectant ainsi l’intimité de chacun. Profitez...
Accompagnement
Célia Castro
"Maman de deux enfants et originaire de Belgique. Je suis psychologue pour adultes et familles, thérapeute holistique, ainsi que professeur de yoga certifié, je dispose de 15 ans d’expérience dans le domaine de la traumatologie et du bien-être, avec une expertise spécifique en soins énergétiques et en développement personnel (communication non violentes, blessures de l’âme, langages de l’amour…). Mon approche se veut intégrative, alliant thérapies psychologiques, yoga, et techniques énergétiques (notamment la Kundalini Activation), pour offrir une expérience de guérison et de renouveau sur tous les plans : physique, émotionnel et mental. Dans les séjours et retraites bien-être, je proposerai des ateliers de développement personnel, des séances yoga et des soins énergétiques dans des cadres apaisants naturelles pour favoriser l'épanouissement et le bien-être global des participants."
Gaël Castro
"Massothérapeute depuis bientôt 8 ans, et ma passion pour le bien-être et le corps m'a conduit sur des chemins enrichissants et diversifiés. Formé dans une institution renommée en Belgique, où j'ai suivi différents cursus en massages dont le "Deep-tissu, relaxant, pierre chaude, californien,...) dans un second temps je me suis spécialisé dans les massages sportifs, ayant eu l'opportunité de travailler avec des athlètes belges et internationaux. Cherchant à approfondir la connexion entre le corps et l'esprit, j'ai élargi mes compétences en me formant au Reiki, pour explorer l'énergie corporelle, un domaine qui me fascine réellement. Mon amour de l'eau m'a également inspiré à devenir praticien en Janzu, une thérapie aquatique qui révèle les vertus apaisantes et régénérantes de cet élément. Mon objectif est simple : offrir le meilleur à chaque personne que je rencontre. Chaque échange, qu'il soit verbal, tactile ou visuel, est une opportunité d'apporter bien-être et harmonie. Je suis impatient de vous accueillir et de partager avec vous ma passion pour le bien-être et le soin !"
Equipements
Choisissez votre équipement et vos vêtements en fonction de la saison sans oublier les indispensables :Vos thérapeutes vous suggèrent d’emporter un carnet de voyage où vous pourrez déposer vos intentions et réflexions tout au long du voyage.
Ne vous chargez pas trop et prévoyez de la place pour vos achats au retour ! La villa dispose d’une machine à laver (5USD/machine).
• Tenue confortable pour les pratiques de yoga
• Tenue confortable et chaussures adaptées pour la randonnée vers la cascade El Limon
• Veste imperméable
• Crème solaire
• Lunettes de soleil
• Maillot de bain
• Chapeau
• Sac à dos
• Une gourde pour l’eau
• Nécessaire de toilette
• Votre pharmacie personnelle : aspirine, smecta, désinfectant, crème pour apaiser les piqures d'insectes
• Vêtements d'été légers, confortables et qui sèchent facilement (l'humidité est élevée).
• Une paire de tongs ou de sandales d'été
• Un produit anti-moustiques pour les régions chaudes et humides.
Vous pourrez aussi acheter sur place dans tous les petits supermarchés un répulsif de la marque « OFF », très chimique mais très efficace. Il n'est pas nécessaire d'emmener une moustiquaire.
Dans la maison, vous disposez d’un sèche-cheveux par salle de bain et d’un adaptateur par personne.
FORMALITÉS & MESURES SANITAIRES
Pour ce voyage, merci de consulter régulièrement les mises à jour du Ministère des Affaires Etrangères de votre pays de résidence (il est de votre responsabilité d'être en règle avec les formalités de voyage exigées par votre pays de destination) :
Si vous résidez en France :
FR : https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/conseils-aux-voyageurs/conseils-par-pays-destination/
Si vous résidez en Belgique :
BE : https://diplomatie.belgium.be/fr/conseils-aux-voyageurs
Si vous résidez en Suisse :
CH : https://www.dfae.admin.ch/eda/fr/home.html#
AÉROPORT
Aéroport de Saint-Domingue-Las Américas (SDQ)
TAILLE DU GROUPE
De 4 à 8 personnes
LANGUES
Français
CLIMAT
Las Terrenas en République dominicaine a un climat tropical chaud toute l’année, avec des températures entre 22°C et 32°C. La saison des pluies s’étend de mai à novembre, avec un pic en mai. L’ensoleillement est stable (6 à 8 h/jour) et l’indice UV élevé, surtout de mars à août. Les mois les plus agréables pour visiter sont janvier et février, avec moins de pluie et des températures douces.
