Retraite spirituelle et yoga à Bali : développement personnel et pratiques holistiques
L'accueil et l'encadrement sont francophones chez vos hôtes des 5 premières nuits.
Vous aimerez dans ce voyage : Retraite spirituelle et yoga à Bali : développement personnel et pratiques holistiques
• L'accueil et l'encadrement francophones chez vos hôtes des 5 premières nuits
• L'accompagnement par une professeur de yoga énergéticienne
• Les séances de yoga en français
• Le massage inclus dans la formule
• Le soin sur lit de cristal de 20 minutes
• Le snorkeling avec les tortues
• Les 2 jours sur l'île Gili Meno
• La possibilité de faire des soins énergétiques pour ceux qui le souhaitent
Départs en groupe - 29/09/2023 - 20/10/2023 - 24/11/2023
Départs privatifs
Inclus
• Les 5 séances de yoga avec une professeure francophone
• Les transferts depuis et vers l'aéroport de Denpasar
• Les transferts A/R vers les îles Gili Meno
• Le chauffeur francophone/anglophone pour les excursions (certaines visites sont libres, d'autres guidées)
• 1 soin lit de cristal de 20 min
• 1 massage dans votre chambre à Keliki
• 1 massage 4 mains d'1h (valable pour 2024)
• La garantie des fonds déposés chez Zen&go
Non inclus
• Les déjeuners chez nos hôtes ou dans des restaurants à proximité (comptez 1 à 5€ par repas en moyenne)
• Les dîners chez nos hôtes ou dans des restaurants à proximité (comptez 1 à 5€ par repas en moyenne)
• Les entrées des sites touristiques lors des excursions (environ 50€ pour le séjour)
• Le supplément chambre individuelle (obligatoire pour toute inscription individuelle et remboursé si vous partagez votre chambre durant le séjour) : 350€ en 2023 et 450€ en 2024
• Les soins supplémentaires
• Les dépenses personnelles
• L’assurance voyage individuelle (consulter nos assurances)
• Les frais de dossier : 15€/personne (obligatoires)
Informations complémentaires
Supplément pour une inscription individuelle : 350€ en 2023 et 450€ en 2024 (obligatoire pour toute inscription individuelle et remboursé si vous partagez votre chambre durant le séjour)
Possibilité d'écourter le séjour si vous ne souhaitez pas participer au snorkeling avec les tortues, nous consulter.
Soins supplémentaires possibles (nous consulter) :
• Consultation de 2h avec un guérisseur balinais
• Massage
• Reiki
• Soin énergétique
** DEPART SPECIAL DU 9 AU 22 FEVRIER 2024 :
Accompagné par Sophia Laurent, Naturopathe & Professeure de Yoga française avec des pratiques de yoga quotidiennes
Voir détails dans l'onglet "Infos Zen"
Zen&go / SAS CHAGRITAS AVENTURES se réserve expressément la possibilité de modifier ses prix à la hausse ou à la baisse afin de tenir notamment compte des variations du coût du transport ou des taux de change appliqués au voyage choisi, ou d’augmentations du coût de certaines prestations sur place (telles que le prix des entrées de certains sites touristiques). Voir nos conditions générales & particulières de vente.
• Réfrigérateur
• Salle de bain privative...
Les cours de yoga sur place seront donnés, selon les dates, par ces enseignants français :
- Cynthia
- Sabrina
- Maximilien (Diplômé d'une formation de 200h avec spécialisation power yoga + 50h de spécialisation en Yin Yoga)
Tous sont diplômés et ont suivi plus de 200h de formation pour enseigner le yoga et s'adaptent à tous les niveaux. Leur yoga est inspiré du Hatha Yoga et Vinyasa.
** DEPART SPECIAL DU 9 AU 22 FEVRIER 2024 :
Accompagné par Sophia Laurent, Naturopathe & Professeure de Yoga française avec des pratiques de yoga quotidiennes
Passionnée de voyages et de mouvements, Sophia s’est formée au Hatha Yoga traditionnelle aux sources du Gange en Himalayas, puis en Vinyasa à Bali où elle y découvre également le yin yoga.
Elle crée des séjours de yoga inspirants où les maître mots sont reconnexion à soi, bien-être et découverte. En 2019, elle co-fonde le festival Warriorwomanday basé autour de l’empowerment féminin. C’est une Yogini utopiste qui pense que le yoga peut changer notre monde en lui apportant paix et harmonie. Ainsi, elle enseigne également aux enfants qui représentent le futur de notre planète.
Ses cours sont inclusifs, tout le monde est bienvenu, débutants ou yogis avancés, des options sont proposés afin que chacun puisse adapter sa pratique à son corps du jour.
Sophia transmet sa vision du yoga comme un processus de guérison et de développement personnel. Une pratique physique et spirituelle qui nous permet de créer l’espace afin d’incarner pleinement notre vérité et de réaliser nos rêves. Sophia est également Naturopathe et réfléxologue et peut vous proposer des séances privées au cours du voyage mais surtout ce séjour est l’opportunité de vous partager ses astuces autour de l’alimentation et de la naturopathie lors d’échanges et de discussions. Sophia est passionnée de Bali et souhaite vous en faire partager les secrets et l’énergie très spirituelle de cette île. Préparez-vous à un voyage ressourçant et inspirant.
Equipements
Même si les journées sont plutôt ensoleillées, il faut aussi prévoir quelques vêtements chauds, car le soir les températures peuvent baisser.N’oubliez pas de mettre dans votre valise :
• Votre tapis de yoga si vous en avez un, avec des briques et sangles pour les séances
• Protection solaire
• Maillot de bain
• Sarong (possibilité d'en acheter sur place entre 10 et 20€) pour la visite des temples
• Chaussures confortables pour marcher
• Paire de lunettes de soleil de bonne qualité
• Un répulsif anti-moustiques
AÉROPORT
Aéroport International de Denpasar (DPS)
- A l'aller : prévoir une arrivée le Jour 1 en journée (transferts calés sur vos horaires de vols)
- Au retour : prévoir un vol de retour le Jour 12 dans l'après-midi (à partir de 17h00) ou le soir
TAILLE DU GROUPE
Dès 1 personne - Maximum 5 personnes
LANGUES
Français / Anglais
GÉOGRAPHIE ET CLIMAT
L’Indonésie bénéficie d’un climat équatorial. Il y a deux saisons : d’avril à octobre, c’est la saison sèche et de novembre à février, la saison humide, la saison des moussons. A Bali, la pluie peut tomber pendant une heure et ne pas revenir avant plusieurs jours. C’est donc un climat très agréable toute l’année. Bali connait une température moyenne de 26°C. La meilleure période pour aller à Bali est la saison sèche, située entre avril et octobre. Les mois de juillet et août sont privilégiés par le tourisme de masse. Si vous souhaitez des vacances calmes et reposantes, préférez les périodes d’avril à juin et septembre-octobre.