Retraite spirituelle et yoga à Bali : développement personnel et pratiques holistiques

Vol pour Bali depuis l'aéroport de votre choix et nuit en vol.

Jour 2. Arrivée à Bali

Accueil à l’aéroport par notre chauffeur et transfert à votre premier hébergement, chez un couple de locaux à Keliki : Kadek et Irak, ou, selon les dates, chez Poutou et Compiang ou encore Lodra. Durant votre séjour chez eux, vos hôtes vous proposent des plats savoureux à petits prix, servis sur la terrasse de votre chambre.

Comptez 1h de route entre l'aéroport et le lieu de séjour.

Jour 3. Fabrication d'offrandes et bains sacrés de Sebatu

Le matin, profitez d'une matinée libre pour vous reposer après le voyage.

14h : fabrication d'offrandes colorées avec des feuilles de bananiers et autres plantes tropicales, utilisées pour les cérémonies hindouistes quotidiennes des balinais.

15h : Nettoyage énergétique guidé dans les bains sacrés de Sebatu, lieu de culte niché en pleine nature. Kadek ou Irak vous accompagnent pour vous présenter ces rituels.

18 ou 19h : massage balinais à l'hébergement.

Repas inclus
Petit-déjeuner

Jour 4. Bain dans les sources chaudes du Mont Batur, tombeaux royaux de Gunung Kawi et rizières

Après le petit-déjeuner, embarquez votre maillot de bain et votre serviette !

Vous commencez ce matin par une visite des tombeaux royaux de Gunung Kawi. Sites archéologiques balinais d’exception, les mémoriaux royaux de Gunung Kawi (ils ont été découverts pour la première fois en 1920) aussi appelés "montagne du poète" sont sculptés sur la paroi du canyon. On dit qu'ils sont les plus grands et anciens monuments de Bali car ils dateraient du 11eme siècle. Gunung Kawi se situe près de Tegallalang, au nord-est d'Ubud dans le village de Tampaksiring, et possède 10 candi (en référence à Candika, déesse de la Mort et compagne du dieu Siva) qui veut dire "sanctuaires" et qui sont en fait des mémoriaux en forme de statues abrités dans d'impressionnantes niches de 8m de haut. Attention, pour voir ce lieu incroyable il faut gravir plus de 200 marches !

Puis, vous partez à la découverte du Mont Batur et de son lac. Là-bas, vous profitez d’un moment de relaxation intense dans les sources chaudes naturelles. L’eau du volcan offre de belles énergies au corps comme à l’esprit. Sur le retour vous découvrez les rizières de Tegalalang, qui s'étendent dans un paysage somptueux et verdoyant.

Repas inclus
Petit-déjeuner

Jour 5. Temps et visites libres à Ubud

Après votre petit déjeuner balinais, le chauffeur vous dépose à Ubud, où vous avez du temps libre pour visiter la ville.
De nombreuses boutiques et petits restaurants, bio et healthy, vous attendent. En plein cœur de la ville, prenez le temps de visiter la forêt des singes pour une promenade ombragée et pleine de surprises.
Votre chauffeur reviendra vous chercher en fin de journée.

Repas inclus
Petit-déjeuner

Jour 6. Cascades de Munduk

Aujourd'hui, vous partez admirer les magnifiques cascades Munduk, reignant en plein milieu de la jungle luxuriante de Bali. Un bain frais vous attend pour ponctuer votre balade énergisante en pleine nature.

Programme 2025
En 2025, cette journée est dédiée à la découverte des Cascades d'Uma Anyar (à la place des cascades Munduk). A moins d'1h de votre hébergement, vous découvrez deux cascades dans une jungle luxuriante ! Ce site authentique est préservé du tourisme de masse, et vous permet de découvrir une nouvelle richesse de la nature balinaise.

Repas inclus
Petit-déjeuner

Jour 7. Île Gili Meno

Ce matin, vous partez pour l'île Gili Meno, où vous avez du temps libre pour profiter de ses superbes paysages et de ses plages.

Repas inclus
Petit-déjeuner

Jour 8. Snorkeling avec les tortues

Aujourd'hui, une expérience mémorable vous attend ! Vous partez en bateau pour aller faire du snorkeling avec les tortues. Dans les eaux claires et pleines de vies, vous aurez parfois l'impression de nager dans un aquarium.

Temps libre après l'activité.

Repas inclus
Petit-déjeuner

Jour 9. Retour à Bali, après-midi libre et yoga

Retour à Bali vers 11h, où vous découvrez votre nouvel hôtel avec piscine et chambre luxueuse.

La journée est libre. Vous pouvez en profiter pour vous détendre au bord de la piscine ou visiter Canggu et ses alentours.

A 19h, vous vous laissez guider pour une séance de méditation ou un cours de Yoga Nidra à l'hôtel, avec Sabrina ou Cynthia.

Repas inclus
Petit-déjeuner

Jour 10. Journée bien-être

11h : Séance de yoga à l'hôtel avec Sabrina ou Cynthia.

15h : Massage 4 mains d'une heure pour un moment hors du temps. 

Repas inclus
Petit-déjeuner

Jour 11. Temple Tanah Lot

11h : séance de yoga à l'hôtel.

Dans la journée, vous partez visiter le fameux temple Tanah Lot que l'on retrouve sur les plus belles cartes postales de Bali et dont les énergies vous transportent dans la spiritualité de l'île des dieux.

Repas inclus
Petit-déjeuner

Jour 12. Yoga et détente

11h : séance de yoga avec Sabrina ou Cynthia puis après-midi libre.

Repas inclus
Petit-déjeuner

Jour 13. Retour à Bali

Après le petit-déjeuner, vous profiterez d'un cours de Yoga d'une heure en français. 

Puis transfert jusqu'à Bali pour retourner à l'aéroport de Denpasar en fin de matinée (ou autre destination sur demande si vous souhaitez prolonger votre séjour - nous contacter). Prévoir un vol de retour dans l'après-midi ou le soir.

Arrivée le jour même ou le lendemain en Europe.

Repas inclus
Petit-déjeuner

Arrivée en France ou à l'aéroport de votre choix.

Le déroulement de nos programmes est donné à titre indicatif. Il peut subir des modifications ou des aménagements, en fonction des critères techniques, des impératifs de sécurité ou des conditions climatiques du moment. Dans ce cas, seuls les responsables de l’encadrement sont habilités à prendre les décisions nécessaires.