Sejour bien etre, méditation, zen et yoga

Week-end découverte du chamanisme en forêt de Fontainebleau

Venez vous ressourcer, découvrir l’esprit chamanique à travers ce séjour spirituel et traditionnel au cœur de la forêt de Fontainebleau. Seul, en couple ou en groupe d’amis vous vivrez une expérience unique en connexion avec la nature. Ce séjour est synonyme de partages d’échanges et de rencontres. Grâce aux différentes activités, on vous aide à trouver ou retrouver votre chemin de vie. Dans ce cadre intimiste, vous serez libre de dévoiler votre créativité dans une ambiance calme et sereine.

Retrouvez un aperçu de notre séjour sur instagram

Vous aimerez dans ce voyage : Week-end découverte du chamanisme en forêt de Fontainebleau

• Le partage avec une communauté
• L'accompagnement de notre spécialiste bien-être et d'un chamane
• La connexion avec la nature et la forêt
• Les différentes cérémonies chamanes pour se connecter à son chemin de vie

Jour 1 (Vendredi). Arrivée et cercle d'ouverture

Arrivée au gîte à partir de 17H
Rencontre avec les intervenants à de 18H.

CERCLE D'OUVERTURE : présentation du stage, intentions...
Le cercle repose sur un principe de base, avec des variantes selon les thèmes. C'est l'ouverture d'un espace de paroles, dans un cadre "intimiste", c’est-à-dire où l’ambiance évoque le calme et la sérénité. "Un cocon protecteur, une matrice où vous vous sentirez en confiance". Les participants sont placées en cercle, le plus souvent au sol. "La séance s’articule autour du partage : histoire, secrets, blessures, interrogations sur la véritable nature du féminin & du masculin dont nous sommes en majorité déconnectées.

19H30 : Dîner végétarien
Soirée : Partages & temps d'échanges ouverts sur le chamanisme.

Hébergement
Gîte des Sources

Jour 2 (Samedi). A la rencontre de son animal totem

08H30 : Petit-déjeuner
09H30 : Eveil Musculaire, Respiration.
10H-12H : Voyage chamanique : A la rencontre de son animal totem
Vous serez intégrés au sein d'un espace de transmission chamanique, pour mieux comprendre votre animal totem. Il vous suit et vous guide dans votre processus d’évolution et d’intégration personnel, à tous les niveaux et dimensions de votre être profond.

PAUSE DEJEUNER VEGETARIEN

15H-18H : Cérémonie du Tabac Grand Père
Ancrage et intégration du travail du matin. Selon un rituel simple et naturel, issu des traditions Amérindiennes, l’esprit du Tabac Médecine se charge d’identifier ce qui est à nettoyer. L'inhalation des tabacs sacrés (Rapé et Mapatcho) aide à s’affranchir des blocages, conditionnements, addictions, souffrances physiques, psychologiques, affectives, spirituelles… Cette pratique est optionnelle, si vous le souhaitez, à votre convenance , vous pourrez décider de les recevoir lors de la Cérémonie en guise d’accompagnement, d’ancrage, donnant ainsi accès aux différents aspects et dimensions de votre être profond.

19H30 : Dîner végétarien
Soirée : Selon la dynamique du groupe et les envies de chacun : ouverture d'un espace créatif & de partage.

Hébergement
Gîte des Sources

Jour 3 (Dimanche). Cérémonie du cacao

8H30 : Petit déjeuner
09H30 : Eveil Musculaire & Respiration
10H- 12H : Cérémonie du cacao.
Au programme : voyage au tambour, chants, danses, Méditation, Prise du cacao médecine, travail sur l’ouverture du cœur, cercle de partage...
● La Médecine du Cacao Sacré est bien connue depuis plusieurs millénaires pour ses qualités apaisantes , libératrices et transformatrices.
● Bienfaits de cette Médecine du Coeur :
        – Ouverture du Coeur.
        – Aide à nous relier à notre nature profonde.
        – Amène confiance, joie et paix intérieure.
        – Révèle nos ressources et notre potentiel de créativité.
        – Nous aide à trouver notre place dans le monde en lien avec notre chemin de vie…

PAUSE DEJEUNER VEGETARIEN

14H30 : Méditation dynamique de Osho (sous forme de danse).
15H30 : Cercle de cloture
16H30 : Fin du stage
Les ateliers pourront se dérouler en extérieur, dans le jardin du gîte ou bien en forêt si le temps le permet.

Le déroulement de nos programmes est donné à titre indicatif. Il peut subir des modifications ou des aménagements, en fonction des critères techniques, des impératifs de sécurité ou des conditions climatiques du moment. Dans ce cas, seuls les responsables de l'encadrement sont habilités à prendre les décisions nécessaires.

Hébergement
Gîte des Sources
3 jours à partir de 495 € / pers

Inclus

• L'hébergement en chambre partagée pour 2 ou 3 personnes
• L'accompagnement par le chamane et notre experte en cuisine saine
• Les cours de méditation (accessibles à tous niveaux)
• Les repas mentionnés
• La garantie financière des fonds déposés chez Zen&go

Non inclus

• Le transfert jusqu'au lieu d'accueil (voir l'onglet "infos pratiques")
• Les dépenses personnelles
• L’assurance personnelle (responsabilité civile + individuelle accident) (consulter nos assurances)
• Les frais de dossier de 15 €/personne (obligatoires)

Informations complémentaires

Pas de chambre individuelle disponible.

Zen&go / SAS CHAGRITAS AVENTURES se réserve expressément la possibilité de modifier ses prix afin de tenir notamment compte des variations du coût du transport ou d’augmentations du coût de certaines prestations sur place. Voir nos conditions générales & particulières de vente.
Jours 1 à 3
Situé au coeur du village de Rumont, à deux pas de la forêt de Fontainebleau, le gîte des Sources est une ancienne ferme entièrement rénovée avec des matériaux écologiques.
Céline et Yves, soucieux de l'écologie, ont entièrement repensé la restauration en utilisant d'anciennes recettes qui...

Accompagnement

Alizée - Kamalâ
Professeure de yoga, Coach en Alimentation vivante et Accompagnatrice de Tourisme Équestre

Je perçois le corps comme le temple de l’âme ; il est l’un des chemins par lequel retrouver son élan vital. Il me permet d'être présente, ici et maintenant et de goûter à la magie du vivant.
Je propose une approche holistique, pour se rencontrer et rencontrer l'autre.
Professeure de yoga (lignées : Sivananda & Yoga de l'Energie - Roger Clerc), je propose un hatha yoga accessible à tous - avec également une approche de Gasquet.
Je vous invite à entrer dans l'univers du vivant, avec les chevaux pour découvrir ce qu'est la véritable liberté. Accompagnatrice de tourisme équestre, j'aime associer le yoga à l'équitation pour s'harmoniser et s'unir au peuple des chevaux.
Mon amour pour le vivant me mène aussi à la rencontre du peuple végétal, pour découvrir l'alimentation vivante et ses secrets. Gourmande et passionnée par la cuisine vitalité, j'ai à cœur de vous offrir un voyage culinaire en mélangeant du cuit, du cru & du fermenté, pour un réveil de vos sens.
Ode au vivant - hommage vibrant à la vie, laissez le subtil vous envahir, pour vous libérer et être dans l'Amour et la Joie.

FACEBOOK / INSTAGRAM : @lemondedalizee

Des questions ?
Tel : 09 80 32 90 42 - Site : http://le-monde-dalizee.fr/

QUI EST TYLEK
Tylek Chalaron, Homme Médecine, Homme Lama-Bouddhiste, Chamane.

Tylek est issu de la Tradition Bouddhiste Tibétaine (lignée Shangpa kagyu), dans son approche Traditionnelle et Contemporaine (1995). Il accompli 7 ans de Retraite dont 3 dans le cadre de la Retraite Traditionelle (losum chosum) des Lamas Tibétains.
Il est Rebirtheur, Sophrologue, Instructeur de méditation (2001), Maître Reiki Usui (2011), en formation d'animateur Tantra Arc En Ciel. Il a été initié par plusieurs Hommes et Femmes MEDECINES (chamanes) de la Tradition Shipibo et Lakota (2010).
Ces différents apprentissages lui ont donné l'expérience humaine nécessaire, pour proposer des accompagnements holistiques. Il dispose de différents moyens et outils thérapeutiques pour vous accompagner lors de retraite, en soin individuel, en couple, ou en séance de groupe, selon vos besoins et sensibilités.

Equipements

Choisissez votre équipement et vos vêtements en fonction de la saison sans oublier les indispensables :
• A emporter : tapis de yoga / coussin / couverture / plaid pour vous installer confortablement lors des pratiques/cérémonies
• Vous pouvez apporter votre tambour si vous en possédez un
• Vous pouvez apporter vos "objets" de rituels (pierres, photos, chapelet...) pour les installer sur l'autel pour les énergétiser
• Vêtements chauds pour le soir
• Lunettes de soleil
• Crème solaire
• Votre pharmacie personnelle
• Une paire de chaussons pour circuler dans la maison principale

TAILLE DU GROUPE
4 à 10 personnes maximum

GARE SNCF
St Pierre des Nemours (20 minutes de trajet environ). Transfert non compris dans le prix du week-end, possibilité de réserver un taxi sur demande :

INFOS TAXIS
Taxi Fontainebleau - http://www.taxi-fontainebleau.com/ 06 49 77 74 15
RadioTaxis Fontainebleau Avon RTFA - 01 64 22 00 06
Taxi BDI - Mobile : 06 72 42 67 22
Taxi Alain Touges - Mobile : 06 07 34 68 71
Taxi Services 77 - Mobile : 06 02 10 76 15
Allo Thierry Taxi - Mobile : 06 08 25 09 49
Antoine Taxi - Mobile : 06 14 03 76 21

PARKING
Parking gratuit sur place

LANGUE
Français 

AUTRES ACTIVITES 
Si vous souhaitez compléter ou prolonger votre séjour vous pouvez visiter le château de Fontainebleau ou pratiquer diverses activités :

  • Golf
  • Tir à l’arc
  • Accro-branches
  • VTT…

Nous pouvons créer pour vous un programme sur-mesure. Contactez nous !

3 jours
à partir de
495 € / pers
Vols non inclus
Votre experte
Note voyageurs

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