Week end yoga parents et enfants en campagne parisienne avec Elisabeth Jouanne
Vous aimerez dans ce voyage : Week end yoga parents et enfants en campagne parisienne avec Elisabeth Jouanne
• L'hébergement en pleine nature
• Les repas sains
• Le temps d'auto-massage
• La conférence "Apprenez à relaxer vos enfants"
• La promenade sensorielle guidée par Elisabeth Jouanne
• Les possibilités de massages (en supplément)
Inclus
• La pension complète du dîner du samedi midi au goûter du dimanche
• Les cours de Yoga et temps de relaxation
• La promenade guidée
• Un ouvrage pédagogique
• La présence de baby sitters pour les enfants pendant les ateliers des adultes
• La séance de massage 15 minutes pour les adultes
• La conférence et débat animés
• L’accès aux salles de yoga et méditation
• La garantie financière des fonds déposés chez Zen&go
Non inclus
• Les massages en option (**voir informations complémentaires)
• Le tarif enfant de 295 €
• Le transport jusqu'au lieu d'accueil
• L’assurance personnelle (responsabilité civile + individuelle accident)
• Les dépenses personnelles
• Les frais de dossier de 15 €/personne (obligatoires) ou 40 € /famille (groupe de 4 personnes)
Informations complémentaires
** MASSAGES SUR PLACE (à réserver quelques jours à l'avance et à régler sur place) avec Marianne IDEZ masseuse – testée, approuvée et recommandée !
• Sur table avec huile : Massage IDEZEN "Créatif" :
Ce massage personnalisé invite au "lâcher-prise" et à une détente musculaire. Différentes techniques de massages (Californien, Suédois..) sont associées pour créer un moment de détente "sur mesure".
45mn = 55€ (au lieu de 60€*)
1h = 65€ (au lieu de 70€*)
• Au sol sur futon : Massage THAÏ " Nuad Bo'Rarn"
Ce massage énergétique est efficace pour effacer tous types de tensions. Il apporte une sensation de paix et un bien-être global.
45mn = 55€ (au lieu de 60€*)
1h = 65€ (au lieu de 70€*)
• Sur chaise de massage ergonomique : Massage AMMA ASSIS
Ce massage active la circulation et redonne tonus et vitalité tout en procurant une agréable détente.
20mn = 35€ (au lieu de 40€*)
* Tarif spécial Zen&go
Le gîte bénéficie d'une grande salle de danse polyvalente dédiée aux stages de danse, au yoga, au développement personnel,...
Accompagnement

Elisabeth a été enseignante en maternelle à l'Education Nationale pendant presque 40 ans et professeur de Yoga depuis plus de 20 ans. (diplômée F.F.H.Y, relaxologue yoga nidra, spécialisée yoga pour enfants)
Constatant les bénéfices évidents auprès des enfants, elle a eu à coeur de participer activement à promouvoir la pratique du yoga et de la méditation à l'école.
Aujourd'hui ces pratiques sont enfin reconnues d'utilité Publique.
Elle continue à transmettre les techniques de yoga pour enfants, particulièrement aux adultes désireux d'initier les enfants au yoga et à la méditation.
Elle anime des conférences pédagogiques pour les enseignants, d'autres pour les parents dans diverses structures et des ateliers d'échanges parents/enfants (massages, étirements, respirations).
Elle est également auteure de plusieurs ouvrages aux éditions Bayard et Solar (mallette pédagogique, cahier parents, albums enfants).
Elle anime des séances individuelles et collectives pour les adultes !
Selon elle, dès le plus jeune âge, le bien-être de tout humain contribue nettement à une vie meilleure !
Equipements
Choisissez votre équipement et vos vêtements en fonction de la saison sans oublier les indispensables :• Tapis de yoga (disponible également sur place)
• Chaussures confortables pour marcher
• Vêtements chauds pour le soir
• Lunettes de soleil
• Crème solaire
• Votre pharmacie personnelle
• Une paire de chaussons pour circuler dans la maison principale
TAILLE DU GROUPE
Minimum 10 personnes et maximum 20 personnes
GARE LA PLUS PROCHE
Nangis (Taxi à réserver)
Pour venir en voiture, il sera possible de se garer dans le village
LANGUE
Français
ENCADREMENT
En-dehors des séances animées par l'accompagnatrice du week-end ou des moments de garde avec les baby-sitters, les enfants seront sous l'entière responsabilité de leurs parents.