Séjour bien-être et thalasso en bord de mer dans le Sud Ouest

Vous bénéficierez de 4 massages à l'huile de magnésium marin au long de votre séjour :

• 1 modelage suédois, pour agir sur la relaxation et le système nerveux (55 min)
• 1 modelage Abhyanga, issu de l'Ayurvéda, pour régénérer et nourrir la peau tout en assouplissant les articulations (55 min)
• 1 modelage Pijat Képala, méthode indonésienne qui se concentre sur le cuir chevelu, le visage, le décolleté, la nuque et les trapèzes afin de diminuer le stress, les insomnies, les mots de tête et agir contrer la fibromyalgie, l’hypertension, la sinusite… (25 min)  
• 1 modelage harmonie du ventre,  associant palper-rouler et pressions glissées pour dénouer les muscles abdominaux pour aider à se débarrasser des toxines, améliorer la qualité de la respiration et faciliter la digestion (25 min)

Ainsi que de 9 soins de thalassothérapie :

• 1 douche à jet pour un hydro-modelage général du corps. Cette douche peut être à la fois tonifiante, drainante ou apaisante (12min)
• 1 gommage corporel, délicatement parfumé au citron et à l’orange, pour éliminer les impuretés et activer la microcirculation. Votre peau retrouve un confort absolu, nette et nourrie.
• 1 hydromodelage sous-marin, réalisé par une thalassothérapeute dans un but drainant et décontractant et associé à un bain hydromassant (25min)
• 1 enveloppement aux algues reminéralisantes pour renforcer l’immunité tout en favorisant la relaxation et la circulation sanguine. Les algues utilisées sont fraîches et mélangée à de l'eau de mer puisée directement sur le littoral du centre de thalasso (25min)
• 2 hydrojets, pour un soin à sec sans vous déshabiller ni vous décoiffer ! Allongé sur un matelas remplu d’eau, différents types de jets viennent soulager vos douleurs et améliorer la circulation (12min)
• 3 séances d’oxygénation dans un caisson souple de 1,3 bar, pour booster l’immunité en augmentant l’oxygénation cellulaire. Ces séances peuvent vous aider à améliorer la qualité du sommeil, la récupération, augmenter les performances sportives et diminuer le stress.

Si vous le souhaitez, vous pouvez remplacez un soin en choisissant parmi les suivants :

1 hydromodelage sous-marin (25min)
ou
1 pressothérapie, séance de compression séquentielle des jambes dans des bottes bottes multi chambres pour une sensation de légèreté immédiate (25min)
ou
1 plénitude, une séance audio de sophrologie sur un lit de flottaison pour un moment de relaxation en profondeur