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Sejour bien etre, méditation, zen et yoga

Séjour surf & yoga en Bretagne

Niché au cœur du verdoyant pays Bigouden, vous serez accueillis en bord de mer en Bretagne pour un stage de surf et yoga tout aussi vibrant que revitalisant. Pendant 6 jours logés dans le cocon d’un Domaine à Pouldreuzic, vous alternerez entre séances de yoga en pleine nature, cours de surf dans la magnifique baie d'Audierne et délicieux repas concoctés avec goût et malice.

Vous aimerez dans ce voyage : Séjour surf & yoga en Bretagne

• Le Domaine avec ses 2 belles maisons bretonnes au milieu d’un vaste jardin verdoyant
• Les séances de yoga en pleine nature
• Les cours de surf dans la magnifique baie d'Audierne
• Les délicieux repas concoctés avec goût et malice
6 jours à partir de 650 € / pers

Départs en groupe - 19/06/2022 - 26/06/2022 - 04/09/2022

Date de départ Date de retour Prix hors vols Prix vols inclus Statut Commentaires Réservations
19-06-2022 24-06-2022
650 €
Complet Complet
26-06-2022 01-07-2022
650 €
Complet Complet
04-09-2022 09-09-2022
650 €
Disponible Rejoindre ce groupe

Inclus

• Le transport durant le séjour (hors acheminement arrivée / départ)
• L’hébergement (selon formule choisie)
• La literie
• Les 2 cours de yoga par jour (1h à 1h30)
• Le cours de surf par jour (2h)
• Les équipements surf et yoga
• Les 5 petits déjeuners ou brunchs
• Les 5 dîners
• La garantie des fonds déposés chez Zen&go

Non inclus

• L'acheminement vers / depuis le lieu de séjour
• Le supplément pour l'occupation individuelle de la chambre
• Les déjeuners
• Les boissons
• Les dépenses personnelles et les visites optionnelles
• L'assurance individuelle
• Les frais de dossier : 15€ / personne (obligatoires)

Informations complémentaires

Informations supplémentaires sur les formules en chambre :
• 1 personne en chambre partagée : 650 €/personne
• 1 personne en chambre privée : 950 €/personne
• 2 personnes en chambre privée : 600 €/personne
• 3 personnes en chambre privée : 500 €/personne

Zen&go / SAS CHAGRITAS AVENTURES se réserve expressément la possibilité de modifier ses prix afin de tenir notamment compte des variations du coût du transport ou d’augmentations du coût de certaines prestations sur place. Voir nos conditions générales & particulières de vente.
Jour 1 à 6
Le grand gîte se situe dans un îlot de calme et de verdure au cœur du charmant village de Pouldreuzic. Vous serez charmés par la quiétude des lieux tout en restant à pied des commerces du village (boulangerie, pharmacie, supermarché, restaurant, office du tourisme...). Vous êtes à 5 minutes de...

Margaux

Margaux assurera non seulement 2 fois par jour vos cours de yoga, mais elle vous accompagnera aussi tout au long du séjour ! Sportive depuis toujours mais ayant régulièrement des maux de dos, Margaux a rapidement compris que le yoga allait devenir indispensable dans sa vie. Grâce à plusieurs années de pratique de la méthode Iyengar, elle a construit des bases précises et solides qui lui ont ensuite permis de prendre beaucoup de plaisir à explorer d’autres méthodes (Ashtanga, Vinyasa, Yin, Hatha…). Un des aspects qui lui plait le plus dans la pratique du yoga est d’explorer, de rechercher, de décortiquer les multiples mouvements possibles de chacune des parties de notre corps. C’est en 2020 qu’elle a enfin arrêté d’ignorer cette petite voix qui la guidait vers l’enseignement du yoga depuis plusieurs années. Elle a donc suivi une formation intensive de 200h en Vinyasa chez Yuj Yoga Paris avec comme professeurs Hélène Duval et Faustine Cressot. De par sa pratique personnelle, les cours qu’elle propose s’inspirent largement de la méthode Iyengar dans la recherche de l’alignement précis et l’utilisation d’accessoires, tout en intégrant des enchaînements de postures synchronisées sur le souffle comme c’est le cas en Vinyasa.

Erwan

Prêts pour l'aventure ? Erwan vous embarquera tous les matins dans les mythiques vagues de la baie d'Audierne. Instructeur de surf depuis ses 18 ans, Erwan a ridé des milliers de vagues différentes aux quatre coins du monde. Breton d'origine, son spot favori reste la pointe de la Torche ! Les spots de la baie d'Audierne il les connaît comme sa poche et il saura vous en faire profiter avec bonne humeur et dynamisme. Son crédo : il n'y a pas d'âge pour apprendre à surfer.

Susanna et Baptiste

Inséparables depuis leurs études à l'école hôtelière de Lausanne, Baptiste et Susanna ont fait chemin ensemble sur les routes du monde pendant 10 ans avant de poser leurs valises en Bretagne en 2018. Ils se sont spécialisés dans l'accueil de groupe et la création de grands gîtes de caractère. Véritable fée du logis, Susanna se passionne pour l'aménagement, la décoration et la création d'espaces de vie où chacun trouve ce sentiment d'être chez soi. Baptiste quant à lui se concentre sur l'animation de groupes mais son péché mignon reste la cuisine. Aux fourneaux il vous fera découvrir les produits locaux et les saveurs du Finistère Sud qu'il apprécie tant.

Equipements

Choisissez votre équipement et vos vêtements en fonction de la saison sans oublier les indispensables :

• Tenues confortables pour les pratiques de yoga
• Tapis de yoga (disponible également sur place)
• Tenue pour le surf (disponible également sur place)
• Chaussures confortables pour se promener
• Vêtements chauds pour le soir
• Paire de lunettes de soleil de bonne qualité
• Maillot de bain
• Crème solaire
• Votre pharmacie personnelle

AEROPORTS ET/OU GARE
Gare TGV de Quimper puis prendre un bus qui vous amènera tout droit à Pouldreuzic.
Bus toutes les heures : Ligne Breizh GO no. 55

INFORMATIONS SUR LES CRENEAUX D'HORAIRES POUR ARRIVEE ET DEPART
Heure d'arrivée à partir de 16h le dimanche
Heure de départ avant 12h le vendredi

LANGUES
Français

TAILLE DU GROUPE
De 6 à 12 participants

NIVEAU REQUIS
Condition physique et niveau : débutant et intermédiaire.
Vous aurez tout le loisir dans l'après-midi et au lunch break de découvrir la région et ses environs. Les plus mordus de surf pourront découvrir d'autres spots mythiques de la baie d'Audierne (la pointe de la Torche, Pors Carn, Treguennec...). Pouldreuzic est situé au cœur du pays Bigouden qui regorge de belles balades à pied ou à vélo. Vous ne manquerez pas de vous lancer dans une session de pêche à pied pour vous concocter de bons petits plats. Essayez-vous au char à voile ou à l'équitation sur les plages de sable blanc. Nous partagerons volontiers avec vous nos secrets et bonnes adresses !

  • Bretagne
  • France

6 jours
à partir de
650 € / pers
Vol non inclus
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